Làm Đẹp
Chế độ ăn duy trì vóc dáng chuẩn của các thiên thần Victoria’s Secret
Các thiên thần Victoria’s Secret ăn kiêng như thế nào để giữ được vóc dáng bốc lửa? Cùng tham khảo nhé! Kết bạn với chế độ ăn chay lành mạnh Đây chính là cách giảm cân và giữ dáng yêu thích của nhiều người mẫu trong đó có “thiên thần” Ashley Hart của Victoria’s Secret. Cô more »
Giảm cân hiệu quả với trái cây
Những người béo thường “mê” đồ ngọt nhưng các loại đồ ngọt thường khiến bạn tăng cân nhanh chóng, những loại trái cây dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Kiwi Kiwi có chứa một lượng vitamin C tương đối lớn, vì vậy nó luôn là sự lựa chọn hàng đầu của những more »
Cách làm mặt nạ từ bột trà xanh tại nhà
Bột trà xanh từ lâu đã được người Nhật coi như một thần dược trong việc chữa bệnh và làm đẹp. Sau đây, xin giới thiệu với chị em bí quyết trị mụn đơn giản với bột trà xanh. Bột trà xanh chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa cao, không những giúp more »
Làm đẹp từ bột trà xanh
Quá trình công nghiệp hóa ngày càng tác động sâu sắc và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của con người. Chính vì thế, màu xanh green (xanh lá cây) là yếu tố quan trọng, giúp con người cân bằng môi trường sống. Màu xanh lá cây không chỉ được khuyến khích sử dụng more »
Tóc sạch gàu, da trắng mịn với cà rốt
Cà rốt có thể loại bỏ các độc tố có hại cho da, làm chậm quá trình lão hoá và chống tổn thương cho làn da của bạn. Cà rốt lành tính, phù hợp với mọi loại da, dễ tìm và giá thành lại rẻ. Tời tiết khô hanh có phần đỏng đảnh của mùa more »
Giữ môi hồng xinh xắn trong mùa đông
Đừng phó mặc việc ăn uống của mình vào mùa đông. Bạn có biết, một đôi môi thâm, sạm có nhiều nguyên nhân là từ việc ăn uống không đủ chất, đặc biệt là vitamin B. Một trong những điều phái đẹp sốt sắng nhất trong mỗi đợt đông về, đó làm sao để chăm more »
Dưỡng môi mùa khô với những bí quyết hay
Môi khô nẻ thường bị xuất hiện thêm những vùng da bị bong tróc trông rất khó chịu, gây cản trở cho việc trang điểm hàng ngày. Tẩy da chết cho môi 1-2 lần/tuần là việc là hợp lý thời điểm này. Phần da ở môi thường mỏng manh và nhạy cảm, chính vì thế more »
Cách làm mặt nạ dưỡng da từ bã cà phê và mật ong
Các nhà khoa học đã khuyên rằng 1 cốc cà phê mỗi ngày không chỉ làm bạn thêm tỉnh táo mà còn giúp chống lại những bệnh như tiểu đường, Parkinson… Nhưng sau khi pha cà phê bạn đừng vội vứt bã đi nhé! Anh bạn tưởng “vô dụng” này thực tế lại có nhiều more »
4 mẹo hữu ích giúp bạn tránh ăn quá nhiều sau khi thể dục
Nếu bạn có thói quen thể dục thì chắc chắn bạn đã biết một điều rằng sau khi thể dục, hầu hết mọi người sẽ thèm ăn đồ ngọt. Đó là vì tập thể dục cường độ cao sẽ làm cạn kiệt năng lượng trong cơ thể, do đó bạn sẽ cảm thấy sự cần more »
Giảm béo hiệu quả và thú vị với 6 cách đơn giản
Bất cứ ai cũng nói với bạn rằng việc giảm cân chẳng thú vị chút nào. Tuy nhiên, một vài cách sau đây có thể sẽ giúp bạn đổi ý. 1. Cười Tiếng cười giống như một bài tập thể dục aerobic nhỏ rất tốt cho cơ thể của bạn. Nó không chỉ là một more »
6 cách giúp bạn lấy lại vóc dáng sau 8 tuần
Nếu bạn là người ít hoạt động, hãy nghĩ đến vóc dáng mà bạn mơ ước để làm động lực tập luyện trong suốt 8 tuần. Bạn có thể bắt đầu với khoảng cách nhỏ và tăng dần qua từng ngày. Kỳ nghỉ lễ sắp tới với những bữa ăn thịnh soạn rất dễ làm more »
5 liệu pháp điều trị gót chân nứt nẻ
Mùa hanh khô khiến làn da vùng gót chân nứt nẻ, xấu xí và đau nhức. Những liệu pháp dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng điều trị tình trạng này. Hỗn hợp Glycerin và nước hoa hồng Trộn nước hoa hồng với Glycerin theo tỉ lệ 1:1 tạo thành hỗn hợp làm mềm da, more »
