Dinh Dưỡng
Canh cua rau đay – món ăn bài thuốc tốt cho sức khỏe
Canh cua rau đay là món ăn được nhiều người ưa chuộng, nhưng bên cạnh đó còn là bài thuốc tốt cho sức khỏe. Rau đay không những nấu canh cua rất ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như thanh nhiệt, giải độc, trị nóng trong, nhuận tràng, táo bón đồng more »
Món ăn thuốc từ táo tàu
Theo Đông y táo tàu tính ôn vị ngọt của táo có tác dụng bổ ích tỳ vị, dưỡng huyết an thần, có hiệu quả điều trị với người tỳ vị suy nhược, ăn ít, phân loãng, mệt mỏi, khí huyết không đủ, tim đập nhanh; táo có thể làm hài hoà các vị thuốc, more »
Đuôi lợn, món ăn bài thuốc quý không phải ai cũng biết
Đuôi lợn không chỉ là món ăn mà còn là bài thuốc quý vô cùng mà không phải ai cũng biết! Đuôi lợn được sử dụng để chế biến nhiều món ăn ngon miệng, có lợi trong việc tăng sinh lực ở nam giới, làm đẹp da ở phụ nữ. Món ăn cường dương, bổ thận: more »
Những lợi ích từ các món ăn làm từ khoai tây
Dưới đây là những lợi ích thần kỳ từ món ăn quen thuộc mà hầu như bất cứ người Việt nào cũng ưa chuộng. Khoai tây rất tốt cho tim. Làm giảm huyết áp Có rất nhiều cách để khoai tây có thể giúp bạn làm giảm huyết áp. Chất xơ giúp cải thiện chức more »
Bài thuốc, món ăn cho người bệnh quai bị
Bài thuốc – món ăn không thể thiếu với người mắc quai bị, các bạn hãy nhanh tay lưu lại để dùng ngay khi cần thiết! Bệnh quai bị là 1 bệnh do virut thuộc họ Paramyxoviridae gây ra. Đây là 1 loại bệnh truyền nhiễm, bệnh chủ yếu lây lan qua đường hô hấp more »
Dinh dưỡng cho mẹ bầu ăn chay
Có rất nhiều lý do để nhiều người chọn áp dụng thực đơn ăn chay, có thể là do lý do vì môi trường, tôn giáo hoặc đơn giản hơn là vì vô số lợi ích đối với sức khỏe nếu thực hiện theo phương pháp ăn uống này. Nhưng liệu có an toàn để more »
Bài thuốc trị bệnh từ hành ta
Hành ta là gia vị của nhiều món ăn, là vị thuốc giàu dược tính. Theo Y học cổ truyền, hành ta vị thuốc còn gọi thông bạc, vị cay, khí ấm, tính bình, tác dụng giải biểu, hòa trung, sát trùng, thông kinh, lợi tiểu… trị chứng thương hàn, phong nhiệt, đau đầu, phong more »
Cách phân biệt nước mắm thật giả
Cách phân biệt nước mắm thật giả để đảm bảo sức khỏe cả nhà – các bà nội trợ hãy lưu lại ngay! Hiện nay trên thị trường tràn lan các loại nước mắm không rõ xuất xứ. Bài viết này sẽ giúp các bà nội trợ phân biệt nước mắm thật – giả an more »
Sử dụng giấm để làm sạch rau, củ, quả tốt hay không?
Sử dụng giấm để rửa sạch rau củ rất hiệu quả. Nhưng sử dụng thế nào để an toàn và một số hiểu lầm khi sử dụng giấm ăn mọi người nên tham khảo. Giấm là một loại hóa chất an toàn để sử dụng như một phương pháp để làm sạch, khử trùng bề more »
Thói quen dùng đồ đông lạnh gây hại cho sức khỏe
Không biết điều này khi dùng đồ đông lạnh là bạn đang giết cả nhà – hãy lưu ý ngay tức khắc! Thực phẩm đông lạnh ngày càng trở nên phổ biến đối với nhiều gia đình nên khi chế biến bạn phải chú ý để đảm bảo dinh dưỡng nhé. Bạn nên rã đông more »
Những thực phẩm phụ nữ nên hạn chế
Dưới đây là những thực phẩm bắt buộc phụ nữ phải tránh xa – hãy lưu lại để biết và có được sức khỏe tốt nhất! Thực phẩm phụ nữ nên hạn chế Đồ uống có ga Theo Fox News, nhiều phụ nữ cho rằng đồ uống có ga có hàm lượng calo thấp sẽ more »
3 bước kiểm tra giúp nhận biết thịt bò thật – giả
Chỉ cần kiểm tra theo 3 bước nhìn – sờ – ngửi là bạn có thể nhận biết đâu là thịt bò thật và đâu là thịt bò giả, thịt bò đã bị bơm nước. Nhìn miếng thịt bò – Thịt bò thật có màu đỏ au hoặc hồng đậm, thớ thịt nhỏ, mỡ vàng. more »
