Chuyên Đề
3 phương pháp thải độc cơ thể cùng nhược điểm của chúng
Thực phẩm “bẩn”, trà sữa hóa học, môi trường ô nhiễm luôn là các vấn đề “nhức nhối” được nhắc đến thường xuyên trên báo đài. Vì vậy, các cách thải độc cơ thể dần trở nên là xu hướng và là một phần không thể thiếu của nhiều bạn gái hiện nay. 1 Thải more »
Thống kê cho thấy ung thư vú chủ yếu gặp ở người trẻ
Bác sĩ chỉ ra những đối tượng nên đi tầm soát sớm ung thư vú Ung thư là căn bệnh được nhiều người hiện nay đặc biệt quan tâm. Đây là bệnh lý chiếm tỷ lệ khá cao trên thế giới với hơn 160 ngàn ca mắc bệnh mới trong một năm. Trong đó, tỷ more »
Muốn giảm cân cần phải nạp thật nhiều những thứ này
Chất xơ cũng rất quan trọng để duy trì sức khỏe tiêu hóa, là chìa khóa để giảm cân nhanh hơn. Chất xơ Chất xơ hòa tan và không hòa tan đều quan trọng để giảm cân và có sức khỏe tốt. Chất xơ giúp duy trì cân bằng nội tiết tố bằng cách tăng more »
Ôm nhiều, cười nhiều và kết hôn để ngăn chặn bệnh tim
Bệnh tim là “sát thủ” giấu mặt đáng sợ: 10 thói quen giúp tim mạch khỏe mạnh hiệu quả Tim mạch khỏe có thể quyết định tuổi thọ của mỗi người Các báo cáo thống kê lâm sàng cho thấy, bệnh về tim mạch, mạch máu não, đột quỵ được xem là “sát thủ” tàng more »
Cảnh báo bệnh nguy hiểm từ những cơn đau bất thường
Cơn đau xuất hiện đột ngột, dữ dội thường đi kèm một số triệu chứng nguy hiểm cần lưu ý. Đau đầu đột ngột Nếu cơn đau đầu xảy ra đột ngột và tồi tệ đến mức không thể chịu đựng được, bạn có thể bị phình động mạch não. Nếu không được điều trị more »
Cách hay bảo vệ hệ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất từ thức ăn
Duy trì đạo dưỡng sinh sau bữa ăn chính là cách giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và cơ thể hấp thu tốt các dưỡng chất Thực hư chuyện đi bộ sau bữa ăn sẽ gây viêm ruột thừa? Ruột thừa thực ra là một cơ quan miễn dịch đã bị thoái hóa, thuộc về more »
Hàng loạt bệnh nguy hiểm nảy sinh từ thói quen ăn quá nhiều thịt
“Sát thủ” gây hàng tỷ bệnh, nhiều người Việt thích ăn mê mẩn Nghiên cứu được thực hiện bởi Trung tâm Y tế Đại học Erasmus MC ở Rotterdam bởi Bác sĩ Sarwa Darwish Murad, từ khoa tiêu hóa và gan cho thấy: Thịt đỏ nói riêng là một nguồn chất béo bão hòa, có more »
4 căn bệnh phổ biến là con đường trực tiếp dẫn tới ung thư
4 căn bệnh cứ tặc lưỡi cho qua có ngày sẽ hối hận vì rất dễ chuyển sang UNG THƯ NGUY HIỂM Ai cũng có tế bào ung thư nhưng không phải tất cả đều sẽ mắc bệnh ung thư Về mặt lý luận thì trong cơ thể mỗi người đích thực đều có sự more »
4 loại vitamin phổ biến và cách sử dụng để hấp thu dưỡng chất tốt nhất
Thời gian tốt nhất trong ngày để uống vitamin B là sau khi thức dậy. Uống vitamin B trong khi đói sẽ giúp hấp thu vitamin. Các vitamin không gây tác động xấu cho người bình thường, khỏe mạnh. Những người thường xuyên phải dùng các thuốc kê đơn hoặc không kê đơn nên tham more »
Những việc làm tưởng chừng vô hại nhưng khiến bạn già đi nhanh chóng
Mặc dù sẽ có nhiều người nói rằng phải thức khuya để giải quyết các công việc, nhưng nhiều người trong số chúng ta thức khuya chưa hẳn đã có việc gì thực sự quan trọng. Nhưng vì sao thói quen thức khuya lại khiến bạn trở nên xấu xí, già nua và bệnh tật? more »
Ăn gì, uống gì để giải rượu nhanh?
Nếu trong cuộc vui, cá nhân không thể từ chối mà buộc phải uống rượu bia thì cần có cách làm cho nhanh tỉnh hiệu quả để hạn chế những tác động xấu đến sức khỏe. Việc vui chơi, nhậu nhẹt quá đà những ngày Tết vừa qua là không thể tránh khỏi. Và dư more »
Bất ngờ với công dụng thật sự của các động tác thể dục giảm cân
Tập Yoga rất tốt cho việc cải thiện sức khỏe tiêu hóa và cũng giảm mỡ bụng. Chúng giúp kéo căng và thư giãn các cơ ở bụng và tránh các vấn đề như đầy hơi và axit. Yoga cũng có thể giúp bạn giảm căng thẳng. Tập thể dục có thể giúp giảm cân, more »
