viên sắt
Chế độ dinh dưỡng gây thiếu máu ở phụ nữ
Thiếu máu do thiếu sắt ở phụ nữ là tình trạng khá phổ biến. Nguyên nhân chủ yếu là kỳ kinh nguyệt mỗi tháng khiến nữ giới mất đi lượng máu không nhỏ; còn có một vài quan niệm chưa chính xác trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, chẳng hạn như: Rau xanh và more »
Vì sao mẹ bầu cần bổ sung sắt?
Trong thời gian mang bầu nhu cầu về sắt của mẹ tăng lên gấp đôi so với bình thường. Làm thế nào để “nạp” đủ lượng sắt cho cơ thể thông qua thực phẩm và thuốc uống, các tác dụng phụ khi bổ sung sắt là băn khoăn của nhiều thai phụ. Vì sao mẹ more »
