nước lọc

Sau bữa ăn nên uống những thức uống này để tiêu hóa tốt hơn

Uống 1 cốc cà phê sau bữa ăn sáng không chỉ có tác dụng giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn, mà nó còn giống như một chất kích thích đối với hệ tiêu hóa của bạn. Muốn tiêu hóa tốt hơn, ngoài chế độ ăn lành mạnh, bạn cũng nên uống một số loại more »

Chế độ ăn uống có lợi cho người bị viêm dạ dày

Trái cây chứa các vitamin cần thiết, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa. Nếu bạn bị viêm dạ dày, bạn nên tiêu thụ 2-4 phần trái cây mỗi ngày. Nên lựa chọn với táo hay nước táo, chuối, đào, lê, trái cây đóng hộp, nho, dưa và kiwi. Thay đổi chế độ more »

Những thực phẩm thân quen cực tốt cho tiêu hóa

Sữa chua là một trong những thực phẩm chữa bệnh tốt nhất cho chứng khó tiêu. Đây là một nguồn cung cấp các vi khuẩn thân thiện probiotic có tác dụng tốt đối với tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Rối loạn tiêu hóa hầu như ai cũng gặp phải trong cuộc sống của more »

Sau mỗi bữa nhậu nên dùng nho khô để giải độc gan

Ban đầu có thể là hiện tượng suy chức năng gan với các biểu hiện táo bón, nổi mề đay, mẩn ngứa khó chịu… Về lâu dài gan sẽ bị những tổn thương nghiêm trọng hơn như viêm, xơ, thậm chí là ung thư đe dọa đến tính mạng. Gan là một bộ phận rất more »

Thói quen uống nước sai lầm gây chết sớm

Nước là liều thuốc tự nhiên mà không loại nước uống hay thuốc nào thay thế được. Tuy nhiên, bạn cần có những nhận thức đúng đắn về việc uống nước. Cơ thể con người chứa khoảng 70% nước. Chỉ thiếu chút ít nước thôi cũng đủ ảnh hưởng đến chức năng của cơ thể. more »

Mẹo giảm cân nhờ nước lọc

Uống nước lọc sẽ làm bạn quên đi cơn đói, bởi vậy mỗi lần ăn thực phẩm nào đó, bạn nên uống trước một cốc nước lọc. Chắc hẳn bất cứ ai cũng biết được nước có vai trò quan trọng như thế nào đối với cơ thể con người. Cơ thể luôn cần được more »

6 loại nước thải độc nên uống vào buổi sáng

Để chuẩn bị cho ngày mới thực sự hiệu quả, hãy bổ sung năng lượng cho mình bằng 6 loại nước đơn giản sau đây: Nước Nước lọc vẫn luôn là đồ uống tốt nhất. Hãy uống ít nhất 500ml nước hoặc nhiều hơn nếu có thể. Nước chanh Uống nước chanh vào buổi sáng more »

Bí quyết uống nước lọc đúng cách để giảm cân

Làm thế nào để uống nước đúng cách để giúp giảm cân hiệu quả? Nước lọc là yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Việc sử dụng nước lọc để giảm cân là một biện pháp tuyệt vời, đơn giản và dễ làm. Ngoài ra, nước rất cần cho hệ tiêu more »

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ uống nước thế nào là đủ?

Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, uống nước như thế nào mới đủ là điều không phải ai cũng biết. Tham khảo ngay bài viết này bạn nhé. 1. Từ 0 – 6 tháng tuổi: Trẻ sơ sinh có nên uống nước? Nguồn dinh dưỡng chính của trẻ từ 0-6 tháng tuổi không gì more »

Sai lầm uống nước vào mùa hè gây hại sức khỏe

Uống nước nhiều vào mùa hè rất tốt cho sức khỏe nhưng uống nước sao cho đúng cách không phải ai cũng biết. Cùng xem những sai lầm trong cách uống nước hàng ngày bạn có thể mắc phải nào. Uống quá nhiều nước đá Có thể nói mùa hè nắng nóng nên những thứ more »

5 thực phẩm khiến bé khó ngủ

Đừng cho bé “xơi” những món này trước giờ đi ngủ nếu không muốn bé trằn trọc cả đêm. Nếu thấy bé yêu “vật vã” mỗi lần lên giường đi ngủ, cha mẹ cần xem lại chế độ ăn uống của con vì rất có thể, những đồ ăn sau đây là “thủ phạm” khiến more »

Những loại nước mẹ bầu không nên uống

Việc uống đủ nước khi mang thai là vô cùng quan trọng để cung cấp cho cơ thể không bị thiếu nước và đảm bảo đủ lượng nước ối cho thai nhi phát triển. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra còn rất more »

Hotline 24H Mua Hang Online