Sức Khỏe Nam Giới

2 món ăn ngon và dễ làm có thể hỗ trợ sức khỏe nam giới

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy kẽm trong thịt bò giúp bảo vệ tinh trùng khỏi tác dụng xấu của các gốc tự do. Việc tăng chất lượng cũng như số lượng tinh trùng nam giới được quyết định bởi yếu tố vi lượng kẽm trong cơ thể. Có thể tăng lượng kẽm trong more »

Tiết lộ sốc: Viagra chỉ có hiệu quả với người bị rối loạn cương dương

Bản thân viên Viagra được chỉ định cho các trường hợp quý ông mắc các vấn đề sức khỏe khiến “bộ phận chiến lược” không thể cương cứng và duy trì đủ để giao hợp, chứ không được sản xuất để kéo dài “chuyện ấy”. Nhiều quý ông không thực sự hiểu rõ về tác more »

Nguyên nhân khiến tinh trùng bị biến dạng, ảnh hưởng đến sinh sản

Biến dạng tinh trùng nghe qua có vẻ là bệnh rất nghiêm trọng, nhưng thực tế chúng ta không cần phải lo lắng quá nhiều nếu thực hiện được những lời khuyên đơn giản sau đây. Theo các bác sĩ kênh Bác sĩ Gia đình (TQ), ngay cả ở những nam giới có tinh trùng more »

Thói quen tưởng vô hại nhưng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng

Nếu hút thuốc lá nhiều là một trong những yếu tố làm hẹp lòng mạch điều này dẫn đến giảm tia máu ở nơi sản xuất tinh trùng do vậy các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc lá, sử dụng các chất gây nghiện có thể gây tổn hại DNA của tinh trùng more »

Vai trò của giấc ngủ với sức khỏe tình dục

Ngủ ít sẽ ảnh hưởng không tốt cho tình dục. Ngoài việc làm giảm sản xuất testosterone, ít ngủ còn làm tăng lượng cortisol, khi nồng độ cortisol cao gây tác động tiêu cực đến đời sống tình dục, giảm sản sinh hàm lượng testosterone trong cơ thể. Khi cảm thấy sung sức, bạn sẽ more »

6 dấu hiệu không an toàn cho “cậu nhỏ” mà mọi người vẫn xem thường

Dịch tiết bất thường có khả năng là triệu chứng của bệnh lậu. Ngoài ra đó cũng là một trong những dấu hiệu chính của ung thư “của quý”, nhất là khi nó có mùi rất nồng. Đau ở trong “cậu nhỏ” Có nhiều trường hợp thấy đau nhói ở bên trong “cậu nhỏ” khi more »

“Cậu nhỏ” bị tê là dấu hiệu báo bệnh đáng quan tâm

“Cậu nhỏ” nếu thường xuyên bị tê, quý ông rất có thể mắc phải những bệnh cực kỳ nguy hiểm 1. Chấn thương Chấn thương trên hoặc quanh dương vật có thể khiến dương vật bị tê. Điều này có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh hay mạch máu. Thông thường cảm giác tê more »

Vai trò của quả chuối trong đời sống tình dục nam giới

Bật mí bí quyết tăng ‘bản lĩnh đàn ông’ chỉ nhờ ăn chuối đúng cách Theo Health Site, trong chuối có chưa nhiều vitamin và khoáng chất như: A, B, D, E, magie, canxi, kali, sắt, phốt pho, fluor và i-ốt. Thống kê đã tính toán được, cứ 100g thịt chuối sẽ chứa 19,5g hydrat, more »

Tăng khả năng thụ thai nếu nam giới duy trì sức khỏe như thế này

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng tinh trùng của bạn sẽ khỏe hơn nếu ăn nhiều trái cây, rau quả, thực phẩm nhiều trái cây và rau quả, chọn chất béo không bão hòa đơn, tiêu thụ vừa phải protein gầy (ví dụ protein từ thịt trắng, protein thực vật). Bác sĩ Jared Robins, Trưởng more »

Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt góp phần bổ sung sức khỏe tinh trùng

Cần chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả. Không chỉ có đủ vitamin và khoáng chất cho sức khỏe tinh trùng, chế độ ăn còn bổ sung chất chống oxy hóa giúp chất lượng tinh dịch tốt hơn. Theo RD , cơ thể khỏe mạnh thì tinh trùng khỏe more »

Cải thiện chức năng sinh lý, tăng ham muốn bằng các loại thực phẩm này

Những món ăn dễ chế biến làm tăng sinh lực phái mạnh Hải sản Hải sản có thể tăng cường khả năng tình dục. Tinh dịch nam chứa rất nhiều kẽm. Khi cơ thể thiếu kẽm, nó sẽ ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Hải sản là nguồn dinh dưỡng, vitamin, more »

Chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe nam giới là khi có những loại thực phẩm này

Những thực phẩm tốt nhất giúp nam giới tăng cường sức khỏe Rau xanh Các loại rau xanh như rau chân vịt, súp lơ, cải xoăn là nguồn cung cấp folate. Một nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Harvard cho thấy, nam giới có chế độ ăn nhiều folate giảm 30% khả năng more »

Hotline 24H Mua Hang Online