thừa canxi
Bổ sung quá nhiều canxi không giúp con cao hơn mà có khi còn bị lùn
Cơ thể của bé chỉ tiếp thu một lượng canxi vừa đủ để hoàn thiện hệ xương cũng như các bộ phận khác trong cơ thể. Khi được bổ sung quá nhiều, lượng canxi dư thừa có trong máu sẽ đi vào xương khiến xướng cứng sớm gây nên tình trạng cốt hóa xương. Từ more »
Tác hại của việc thừa canxi ở trẻ nhỏ
Hầu hết các bậc làm cha làm mẹ lúc nào cũng lo nơm nớp con mình bị thiếu canxi dẫn đến còi xương. Nhưng ít ai biết rằng thừa canxi cũng nguy hiểm chả kém gì thiếu nó. Tác hại của việc thừa canxi Các dấu hiệu thiếu canxi thì rất dễ nhận biết nhưng more »
Thừa canxi có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Nếu bạn hấp thu quá nhiều canxi, dĩ nhiên, cơ thể bạn sẽ phản ứng bằng cách này hay cách khác. Theo Hiệp hội Dinh dưỡng Ấn Độ, một người lớn Ấn Độ cần trung bình khoảng 1.000-1.300mg canxi mỗi ngày và 1.500-1.800mg canxi mỗi ngày với phụ nữ mang thai và cho con bú. more »
Cẩn trọng khi sử dụng canxi
Theo một số nghiên cứu cho rằng liều thường dùng của canxi là 500 – 600mg mỗi lần, ngày một hoặc hai lần, tùy nhu cầu của cơ thể người sử dụng mà thầy thuốc có chỉ định. Canxi là thuốc rất thông dụng, hầu hết mọi người đều biết đến, nhất là người cao more »
Mối nguy khi bổ sung canxi bừa bãi
Thừa canxi sẽ làm giảm sự trao đổi chất, khiến thai nhi kém phát triển. Còn mẹ có khả năng bị sỏi niệu quản, sỏi thận, vôi hóa khớp vai, canxi hóa động mạch, táo bón…. Trong thời kỳ mang bầu, chị em thường được “rỉ tai” phải “nạp” đủ lượng canxi cần thiết để more »
