thở bằng miệng
4 bước đơn giản để môi không bị khô
Môi bạn sẽ căng, mọng trong cả mùa hanh nếu luôn ghi nhớ 4 bước dưới đây! Bước 1: Cố gắng thở bằng miệng Luôn cố gắng thở bằng mũi và hạn chế tối đa thở bằng miệng. Khị bạn phải thở bằng miệng, bạn đã trực tiếp “phơi” môi mình ra gió và không more »
Những cách sơ cứu sai lầm thường mắc phải
Đổ ô-xy già vào vết thương hở, dùng rượu để hạ sốt hay ngửa cổ ra sau để ngăn chảy máu cam… là một trong số những cách sơ cứu sai lầm mà nhiều người thường mắc phải. Không rút mảnh vỡ ra Khi bạn giẫm phải các mảnh vỡ từ dăm gỗ hay thủy more »
Các thói quen gây hại cho cổ họng cần bỏ ngay
Những người có thói quen thở bằng miệng khi ngủ cũng sẽ có nguy cơ bị viêm họng mãn tính cao hơn người khác. Thở bằng miệng Trong một số trường hợp như tắc nghẹt mũi, viêm mũi, có khối u hoặc vách ngăn ở mũi… khiến cho việc hít thở qua đường mũi gặp more »
Những thói quen gây hại cho họng
Nếu không biết cách bảo vệ cổ họng, bạn sẽ có thể thường xuyên mắc các bệnh về họng như viêm họng, viêm amidan… Họng là nơi giao nhau giữa đường ăn và đường thở. Kể cả không khí, thức ăn hay nước uống muốn vào cơ thể đều phải đi qua họng. Do là more »
5 thói quen xấu không tốt cho răng của bé
Trẻ bắt đầu mọc răng khi được nửa tuổi đến 2,5 tuổi. Trong thời gian này, trẻ sẽ mọc khoảng 20 răng sữa. Giai đoạn từ 6 đến 12 tuổi, trẻ bắt đầu thay răng. Lúc này, răng của trẻ mọc theo trật tự và có sự ổn định. Đây là giai đoạn rất quan more »
