thai phụ
Dưỡng chất không thể thiếu với bà bầu
Theo các bác sĩ chuyên khoa, trước khi mang thai từ 3-6 tháng, chị em đã cần bổ sung đủ dưỡng chất vào cơ thể. Trong trường hợp không kịp bổ sung chất dinh dưỡng trước khi mang thai thì trong thời gian mang thai không được bỏ qua khâu quan trọng này. Việc bổ more »
Một số món ăn giúp phòng ngừa sẩy thai
Giai đoạn đầu của thai kỳ nếu phát hiện chứng đau bụng dưới, mỏi lưng kèm theo âm đạo chảy một ít máu, là tình trạng sẩy thai được báo trước. Sẩy thai được báo trước thông thường xảy ra trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Những thai phụ có nguy cơ này nên more »
Những cách ngừa dị tật trước và trong thai kỳ
Nghiên cứu cho thấy, nhiều dị tật bẩm sinh có thể được ngăn ngừa nếu người mẹ có kế hoạch từ trước. Ảnh minh họa Dưới đây là những lời khuyên hữu ích: 1. Hãy bổ sung axit folic Phụ nữ nên bổ sung axit folic ít nhất 3 tháng trước khi mang thai. Điều more »
7 nguyên tắc trong chế độ ăn của bà bầu
Một trong những nguyên tắc giúp mẹ khỏe con khỏe là trong quá trình mang thai, người mẹ nên bổ sung năng lượng sau mỗi 4 tiếng dù có đói hay không. Ảnh minh họa Tinh chỉnh chế độ ăn Hầu các thai phụ đều cần tăng lượng protein, các vitamin và khoáng chất như more »
Viêm âm đạo khi mang thai
Một trong những vấn đề phổ biến nhất xảy ra khi người phụ nữ mang bầu là nhiễm trùng âm đạo. Nhiễm trùng âm đạo còn được gọi là viêm âm đạo do vi khuẩn (BV), nó cũng ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai, chủ yếu là do sự thiếu cân bằng giữa vi more »
9 lưu ý mẹ bầu văn phòng cần biết
Bé khỏe là niềm vui vô bờ của mẹ, sau đây là 9 điều dân văn phòng cần lưu ý khi mang bầu. 1. Lựa chọn trang phục phù hợp Nếu mặc quần áo, đi tất, mang giầy quá chật sẽ làm ảnh hưởng đến việc tuần hoàn máu, khiến cơ thể dễ mệt mỏi more »
Những loại trái cây không phải mẹ bầu nào cũng nên ăn
Trái cây là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho thai phụ và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, không phải trái cây nào cũng hoàn toàn tốt cho mẹ bầu, thậm chí có thể gây sảy thai nếu lạm dụng. 1. Những loại trái cây không phải mẹ bầu nào more »
Những việc mẹ bầu nên tránh khi mang thai
Bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe và ăn uống đầy đủ, câu hỏi đặt ra là công việc nhà nào bạn nên tránh khi mang thai. Một số việc trong nhà sau đây thường được khuyến cáo các thai phụ không nên làm: Không mang vác vật nặng. Hãy thực hiện theo lời hướng more »
Phương pháp giảm ốm nghén tự nhiên
Trong khi tinh thần đang phấn chấn vì niềm vui có “baby” thì cơ thể bạn lại có vẻ “cư xử” ngược lại. Bao tử luôn khó chịu, cảm giác buồn nôn thường trực (nhất là vào buổi sáng, khi vừa thức dậy) sẽ khiến bạn mệt mỏi, thậm chí kiệt sức. Để giải quyết more »
Phương pháp chăm sóc phụ nữ mang thai nhiễm HIV
Phụ nữ mang thai luôn cần có sự quan tâm, chăm sóc của gia đình, người thân, sự chia sẻ, giúp đỡ của bè bạn. Và mọi sự quan tâm lúc này không phải chỉ dành cho người mẹ mà còn là món quà vô cùng trân quý đối với “thiên thần” đáng yêu đang more »
Những biểu hiện bà bầu nên đến bác sĩ
Trong thời gian bầu bí, bạn không nên chủ quan với bất kỳ khác thường nào của cơ thể. Hãy đến bác sĩ (BS) ngay khi bạn có những biểu hiện sau: Phù Từ tháng tư trở đi, nhiều thai phụ hay bị chuột rút, đây cũng là chuyện bình thường do lượng máu và lượng more »
Cách khắc phục chứng phù chân khi mang thai
Bà bầu thường xuất hiện phù ở lõm mắt cá và cẳng chân một cách rõ ràng, nếu đã nghỉ ngơi mà không thuyên giảm thì thai phụ bị mắc bệnh phù chân khi mang thai. Các nguyên nhân gây phù chân ở thai phụ – Lượng máu dồn về chân lớn hơn mức bình more »
