thai kỳ
Những lưu ý cho mẹ bầu khi đi bộ trong thai kỳ
Đi bộ là một trong ít những hoạt động an toàn nhất mà mẹ bầu có thể duy trì trong suốt chín tháng thai kì. Đây còn được đánh giá là bài tập tim mạch tốt nhất cho phụ nữ mang thai, mang lại sự dẻo dai cho đầu gối, mắt cá chân, giúp mẹ more »
Lấy lại vóc dáng ”đáy thắt lưng ong” sau sinh cho mẹ bầu
Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên mẹ nên ăn ba bữa kèm với 2-3 bữa phụ, có thể là trái cây, rau xanh hay thịt nạc. Việc ăn thường xuyên là rất quan trọng, nhất là khi mẹ đang cho con bú. Trong suốt thời kì mang thai, mẹ có thể tăng lên từ 12-20 more »
Những điều cần biết về u xơ tử cung trong thai kỳ
U xơ tử cung là khối u lành tính, tuy nhiên nếu không khắc phục kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng, nhất là những phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai. Hiện nay, nguyên nhân gây u xơ tử cung vẫn chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, giới chuyên môn đã more »
Mẹo nhỏ giúp mẹ bầu ngăn ngừa cảm lạnh
Khi mẹ bầu cảm thấy người ớn lạnh thì hãy uống một bát nước ấm có pha đường nâu hoặc gừng giã dập, sau đó ngủ một giấc cho người được nghỉ ngơi, thư thái. Mách nhỏ với các bà bầu vài chiêu nhỏ dưới đây để ngăn ngừa cảm lạnh trong thai kỳ nhé! more »
Lưu ý sử dụng thuốc khi mang thai
Việc dùng thuốc điều trị bệnh trong thời gian mang thai và cho con bú là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, chị em cần tìm hiểu kỹ những tác dụng phụ của một số loại thuốc phổ biến sau đây. 1. Accutane: Loại retinoid này (hoặc dẫn xuất vitamin A) sử dụng bằng đường uống more »
Những triệu chứng mẹ bầu không được chủ quan
Một quy tắc cần ghi nhớ trong thai kỳ là khi có bất cứ vấn đề gì bất thường, chị em cần gọi cho bác sĩ hoặc đi khám thai ngay. Dưới đây là 7 triệu chứng mẹ bầu không được chủ quan: Chảy máu âm đạo Nếu chị em bị chảy máu âm đạo kèm more »
