tập yoga có tác dụng gì
Những điều vô cùng quan trọng khi tập Yoga
Karma Yoga – khi chúng ta vận dụng cơ thể; Jnana Yoga – khi chúng ta vận dụng trí óc; Bhakti Yoga – khi chúng ta vận dụng cảm xúc Khoa học Yoga ra đời từ hàng ngàn năm trước đây. Theo cuốn Cẩm nang Yoga, thần Shiva được coi là hành giả Yoga đầu more »
