mệt mỏi
7 triệu chứng liên quan đến tim không nên bỏ qua
Thông thường bệnh tim có những triệu chứng sau: phần ngực có áp lực hoặc bị chèn ép, đau nhức. Cảm giác đau nhức có thể khuếch trương lên tận cổ, vai và cằm dưới. Phần ngực không thoải mái kèm theo triệu chứng hoa mắt, đau đầu, buồn nôn, đổ nhiều mồ hôi và more »
Các món ăn bài thuốc giúp chống uể oải
Theo YHCT, hiện tượng mệt mỏi, buồn ngủ có nhiều nguyên nhân gây nên, chúng ta cần phân biệt để dùng những món ăn thích hợp cho mình. Do đàm thấp tích tụ trong cơ thể Thường do thay đổi thời tiết (mưa, ẩm thấp…), tình chí biến động, ăn uống không hợp lý làm more »
Stress khi mang thai
Đối với phụ nữ mang thai, khả năng đáp ứng đối với những thay đổi về áp lực công việc, tình cảm, đời sống sẽ kém hơn nhiều so với người bình thường. Do đó, nguy cơ bị stress trong thai kỳ là rất lớn. Stress là cách mà cơ thể chúng ta phản ứng more »
Triệu chứng của bệnh mất ngủ
Mất ngủ là khó khăn khi ngủ hay duy trì giấc ngủ đủ dài để cảm thấy tỉnh táo vào sáng hôm sau, ngay cả khi bạn đã có cơ hội đủ để ngủ. Hầu hết mọi người cảm thấy có vấn đề về giấc ngủ tại một số thời điểm nào đó trong cuộc more »
8 dấu hiệu bệnh gan nhiễm mỡ ghé thăm
Bệnh gan nhiễm mỡ đang ngày càng phổ biến nhưng chúng ta lại không để ý có những dấu hiệu bất thường khi bệnh muốn hỏi thăm chúng ta. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy căn bệnh này đang tìm đến chúng ta. 1. Mệt mỏi Bệnh gan nhiễm mỡ ở thể trung more »
10 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bạn không tốt
Nếu bạn dường như dễ bị cảm lạnh có thể chỉ ra rằng bạn cần phải tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn hoặc có thể có vấn đề với nó. 1. Môi của bạn bị nứt Nghe có vẻ như điều này chỉ xảy ra do thời tiết, nhưng nứt môi, đặc biệt more »
Cách khắc phục chứng mất ngủ hiệu quả
Mất ngủ để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khoẻ thể chất cũng như tinh thần. Nó khiến người cảm thấy mệt mỏi, rã rời chân tay, nhức đầu… Mất ngủ căn bệnh không thể bỏ qua Mất ngủ hay khó ngủ là chứng bệnh gây khó khăn trong đời sống của rất more »
Triệu chứng và nguyên nhân của huyết áp thấp
Huyết áp thấp hoặc hạ huyết áp xuất hiện khi lưu lượng máu lưu thông dưới mức bình thường. Do huyết áp thấp mà máu được tim bơm đến các động mạch có thể bị yếu đi và mọi cơ quan trong cơ thể không được cung cấp đầy đủ oxy hoặc các chất dinh more »
Những cách đơn giản giúp giảm đau chân vào mỗi sáng
Những công việc khiến bạn phải đứng lâu có thể gây nên tình trạng đau nhức chân mỗi khi ngủ dậy. Những phương pháp sau dây sẽ giúp giảm cơn đau hiểu quả. Hòa một thau nước ấm với tinh dầu bạc hà, ngâm chân trong nửa giờ. Nếu không có sẵn bạc hà ở nhà, bạn có thể thêm một tách more »
Dấu hiệu bạn bị thiếu sắt
Gần đây, trông bạn giống như một diễn viên phim Chạng vạng? Đó không phải là một dấu hiệu tốt. Dấu hiệu này có thể bị gây ra do thiếu sắt. Mệt mỏi Cơ thể sử dụng sắt để tạo hemoglobin, chất giúp vận chuyển oxy trong tế bào. Khi không đủ các tế bào more »
Nguyên nhân vì sao bạn hay ngáp
Nếu bạn ngáp quá nhiều trong khi đang làm việc thì lý do có thể là mệt mỏi hoặc chán nản, căng thẳng. Ngáp là việc mà bất cứ ai cũng làm, ngay cả thai nhi trong bụng mẹ cũng ngáp. Hầu hết mọi người tin rằng ngáp xảy ra khi chúng ta cảm thấy more »
Khắc phục 5 dấu hiệu của sự lão hóa
Nếp nhăn, màu da, tình trạng của mái tóc, đôi mắt, tâm trạng… của bạn cũng có thể là dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn trục trặc và bạn đang bị già hơn tuổi thực của mình. Một trong những điều tuyệt vời trên cơ thể con người là chúng ta có thể dựa more »
