massage giảm đau khi chuyển dạ
10 cách giúp mẹ bầu bớt đau khi chuyển dạ
Sinh nở là một công việc khó khăn và gây đau đớn cho người mẹ. Nhưng bạn đừng sợ vì có rất nhiều cách giúp bạn kiểm soát cơn đau sinh nở. 1. Thư giãn Hãy nghĩ đơn giản thế này: khi bạn sợ đau – bạn càng căng thẳng, khi bạn căng thẳng – more »
