mang thai
5 bộ phận cần chăm sóc đặc biệt khi bầu bí
Trong 9 tháng mang thai, ngoài việc thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng, có lối sống khoa học thì việc vệ sinh cơ thể đúng cách là điều rất cần thiết. Vệ sinh cơ thể thường xuyên sẽ giúp bà bầu tránh được nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm trên da more »
Lời khuyên giúp mẹ chăm sóc da khi mang bầu
Khi mang bầu, cơ thể người phụ nữ thay đổi nhanh chóng để thích hợp với em bé ngày càng lớn lên. Sự thay đổi này có những ảnh hưởng không tốt đến làn da, gây ra một loạt những phản ứng như mụn trứng cá, phát ban và sự đổi màu của làn da. more »
Những người không nên ăn móng giò
Móng giò là thực phẩm tương đối phổ biến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nên ăn món này. Móng giò rất giàu dinh dưỡng, chứa một hàm lượng canxi, sắt, vitamin A, B, C nhất định, nhất là chất protit trong móng giò sau khi tan ra more »
Những kiến thức thú vị về mang thai đôi
Hiện nay, số những người mang thai đôi ngày càng tăng lên. Tuy nhiên, những kiến thức về thai đôi thì không phải ai cũng biết. 1. Ở độ tuổi 30 và 40 khả năng sinh đôi sẽ cao hơn Chúng ta thường nghe nói rằng càng già thì khả năng thụ thai càng giảm, more »
Cách dưỡng da an toàn cho bà bầu
Nhiều bà bầu trong thời kỳ mang thai không biết nên chăm sóc da như thế nào cho an toàn và hiệu quả. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp chị em giải quyết được nỗi lo này. Nhu cầu làm đẹp luôn được nhiều chị em phụ nữ quan tâm và những bà bầu more »
Các loại rau quả làm da mẹ bầu đẹp hơn
Hãy để những loại rau của quả từ tự nhiên này giúp mẹ khôi phục lại được làn da sáng đẹp trong thời kỳ bầu bí! Những thực phẩm này sẽ cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong giúp mẹ đánh bay nỗi lo về làn da sạm đen, more »
9 cách hiệu quả đẩy lùi chứng đau ngực trong thai kỳ
Khi mang thai, tuyến sữa của mẹ bầu bắt đầu hình thành. Điều này khiến cho ngực của một số mẹ bị đau nhức, khó chịu. Để giảm triệu chứng này, những lời khuyên dưới đây giúp mẹ bầu đẩy lui chứng đau ngực. 1. Cắt giảm muối trong khẩu phần ăn Muối tích nước more »
Những lưu ý để mẹ bầu tránh sinh non
Sinh non là vấn đề mà bất cứ phụ nữ nào cũng lo lắng khi mang thai, vậy bạn hãy lưu ý những điều dưới đây để xua tan muộn phiền này. Sinh non là vấn đề mà bất cứ phụ nữ nào cũng lo lắng khi mang thai. Tránh xa thức ăn nhanh Thức more »
Những việc cần làm trong 3 tháng đầu để mẹ khỏe con khôn
3 tháng đầu của thai kỳ có thể khiến chị em nhiều lúc thấy lo lắng và mệt mỏi. Nhưng mẹ bầu chúng mình hãy tạm dẹp bỏ những băn khoăn đó để có thể cảm nhận những điều thú vị mà tam cá nguyệt thứ nhất sẽ đem đến cho các bạn. Dưới đây more »
4 bí quyết tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu
Trong hành trình chín tháng dưỡng thai đầy phi thường của người mẹ, việc bảo đảm cho cả mẹ và thai nhi khỏe mạnh cần tới một chế độ chăm sóc khoa học làm sao để đảm bảo được sức đề kháng của mẹ bầu thật tốt. Sức đề kháng chính là điều kiện tiên more »
3 việc cực đơn giản để sinh con da trắng, dáng cao
Hầu hết các bà mẹ đều cho rằng màu da, vóc dáng của con trẻ bị ảnh hưởng phần lớn bởi yếu tố di truyền. Điều này là đúng nhưng chưa đủ bởi tất cả đều có thể cải thiện nếu mẹ xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ chất, ưu tiên những more »
Thể dục cho thai phụ
Nếu là người năng động, bạn có thể tiếp tục những gì mà bạn thích chỉ với một vài sửa đổi. Nếu không phải là người năng động, bác sĩ có thể tư vấn cho bạn cách tập luyện an toàn trong khi mang thai. Tập thể dục không chỉ là cách để kết nối more »
