khó tiêu

Những thực phẩm gây nguy hại cho sức khỏe nếu nấu chín quá kỹ

Dưới đây là những thực phẩm nếu nấu chín quá kỹ sẽ nguy hại sức khỏe, các bạn hãy lưu ý ngay! Khoai lang  Khoai lang là món ăn rất được nhiều người thích rất tốt và giàu chất dinh dưỡng, vitamin tốt cho tim như vitamins B6, C và D, cũng như magiê, sắt more »

Sai lầm tai hại khi uống sữa nhiều người mắc

Những sai lầm tai hại khi uống sữa nhiều người mắc dưới đây cần bỏ ngay tức khắc! Sữa là thức uống cần thiết cho cuộc sống hàng ngày vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn những sai sót đang tiếc khi uống sữa. Do vậy mà cơ thể more »

Bài thuốc từ long đởm thảo trị bệnh gan

Long đởm thảo là thân rễ phơi khô của cây long đởm (Gentiana scabra Bunge.). Thành phần chính của long đởm thảo là gentiopicrin; ngoài ra, còn có gentisin, gentioflavin, scabrosid,… Vị đắng, tính hàn; vào các kinh can, đởm và bàng quang. Long đởm thảo có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp (thanh nhiệt more »

Những người nên nói “không” với nước dừa

Nước dừa có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, tuy nhiên có những người cần hạn chế hoặc cân nhắc kĩ lưỡng trước khi uống loại nước này. Những người bị bệnh trĩ, huyết áp thấp, cảm lạnh, thấp khớp Nước dừa, nhất là dừa xiêm thuộc âm, tức là có tính giải more »

10 mẹo tránh đầy bụng cho bà bầu

Cùng với nghén và phù nề thì những rắc rối ở hệ tiêu hóa trong đó có khó tiêu, đầy bụng là chuyện nhiều bà bầu phải đối mặt. Dưới đây là 10 mẹo giúp bạn tránh được phiền phức này: 1. Điều chỉnh chế độ ăn uống Để ngừa đầy bụng, bạn cần điểu more »

Những lỗi tai hại khi chế biến đậu phụ

Đậu phụ là món ăn quen thuộc nhưng khi chế biến, nhiều chị em mắc phải lỗi sai mà không phải ai cũng biết. Không chọn đúng loại đậu phụ để chế biến Có nhiều loại đậu khác nhau nên độ cứng, mềm của chúng cũng khác. Vì thế, với mỗi loại món ăn, bạn more »

5 căn bệnh “rình rập” dân văn phòng

Chị em văn phòng ngồi nhiều, ít vận động sẽ rất dễ gặp các bệnh về cổ tử cung, đau vùng thắt lưng, xương cụt và nhức mỏi cơ. 1. Spondylosis cổ tử cung (chứng thoái hóa khớp ở cổ tử cung) Lý do: Nguyên nhân gốc rễ của spondylosis cổ tử cung là do more »

10 thực phẩm không an toàn cho trẻ nhỏ 6 -12 tháng tuổi

Sự nhầm lẫn về công dụng của các loại thực phẩm là điều gây hoang mang đối với các bà mẹ trong quá trình chăm sóc trẻ nhỏ. Trải qua giai đoạn sơ sinh chỉ tiếp nhận sữa, bước vào giai đoạn 6-12 tháng tuổi, ngoài việc trẻ tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ, more »

Phòng ngừa bệnh viêm dạ dày

Viêm dạ dày là bệnh khá phổ biến và có nhiều nguyên nhân. Điều trị viêm dạ dày tùy thuộc vào nguyên nhân, và phần lớn các nguyên nhân dễ chẩn đoán và điều trị. Dấu hiệu và triệu chứng – Cảm giác cồn cào hoặc đau rát (khó tiêu) ở bụng trên, một số more »

9 nguyên nhân gây táo bón ở người cao tuổi

Táo bón là một bệnh thường gặp ở người cao tuổi với tỷ lệ ước tính vào khoảng 28 – 50% số người từ 60 tuổi trở lên bị mắc. Tại sao người cao tuổi lại hay gặp hiện tượng này? 9 nguyên nhân gây táo bón ở người cao tuổi Chế độ ăn: Nguyên nhân more »

Dinh dưỡng có lợi từ hành tây

Hành tây được gọi là “nữ hoàng của các loại rau”, là một loại rau phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Hành tây có chứa một số lượng lớn các chất dinh dưỡng tự nhiên. Hành tây không chỉ giàu kali, vitamin C, acid folic, kẽm, selenium, chất xơ và các more »

Phương pháp trị khó tiêu đơn giản

Tận dụng những thực phẩm quanh nhà bạn có thể dễ dàng điều trị chứng khó tiêu theo như gợi ý từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ được đăng trên báo The Times of India. Gừng có thể trợ giúp tiêu hóa – Ảnh: Thái Nguyên – Một trong những cách điều trị phổ more »

Hotline 24H Mua Hang Online