đồ uống có ga
5 loại đồ uống bạn cần tránh xa khi trời nóng 40 độ C
Những loại đồ uống mát lạnh như nước ngọt, bia… có thể khiến bạn cảm thấy “đã khát” ngay trong vài phút đầu, nhưng trên thực tế lại khiến cơ thể thiếu nước hơn. Nước ngọt có gas: Lượng đường cao trong các loại nước ngọt có gas không chỉ gây ảnh hưởng lâu dài more »
Cách dùng mật ong trị táo bón hiệu quả
Mật ong là thành phần thuần túy từ thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe. Từ ngàn xưa, mật ong đã được xem như là liệu pháp chữa bệnh an toàn và vô cùng hiệu quả. Với những người bị tình trạng táo bón, mật ong đóng vai trò đặc trị và được ứng dụng more »
Sử dụng đồ uống có ga, nhiều đường tăng nguy cơ lão hóa khớp gối
Các nhà khoa học cũng lưu ý rằng, quá trình thoái hóa khớp sẽ xảy ra nhanh hơn đối với những người đàn ông có cân nặng khiêm tốn, nếu bệnh nhân đó thường xuyên dùng đồ uống có ga, nhiều đường. Đồ uống có ga và nhiều đường không chỉ làm gia tăng nguy more »
Những nguy cơ tiềm ẩn khi uống nước ngọt quá nhiều
Theo đó, khi uống nước ngọt có ga, khí CO2 hòa tan trong nước ngọt đi vào dạ dày khá nhiều, khi đó khí được tách ra khỏi nước, bốc lên phía trên, dạ dày co bóp và đẩy khí CO2 thoát ra ngoài gây ợ hơi, đầy bụng. Vào mùa hè, nhiều người thường more »
Những điều mẹ bầu cần nhớ khi ăn lẩu
Đối với mẹ bầu, việc ăn lẩu mang lại rất nhiều nguy cơ khó lường ảnh hưởng đến sức khỏe người mẹ và cả thai nhi Đối với nhiều người, ăn lẩu chính là một thú vui không thể bỏ qua khi mùa đông đến. Cảm giác trời se lạnh, ngồi bên nồi lẩu ấm, more »
10 loại thực phẩm gây ợ hơi nhiều nhất
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đầy hơi đường tiêu hóa gây ra nhiều phiền toái, thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp giảm tình trạng này. Dưới đây là các loại thực phẩm gây ra ợ hơi nhiều nhất. 1. Đậu đỗ Khi bạn nghĩ về thực phẩm gây ra hơi, more »
Thực phẩm gây suy tim bạn cần tránh xa
Dưới đây là danh sách 6 thực phẩm chắc chắn gây suy tim bạn cần tránh xa – hãy lưu ý ngay lập tức! Theo chuyên gia dinh dưỡng Kate Patton thuộc Viện tim mạch của Cleveland Clinic, thực phẩm có thể nuôi dưỡng cơ thể, đồng thời nó cũng có thể gây độc và more »
Thói quen ăn uống không đúng cách dễ dẫn đến ung thư
Ăn uống không đúng cách là một trong các nguyên nhân gây ung thư mà bạn chưa biết. Nước đun đi đun lại nhiều lần rất nguy hiểm Theo nhiều nghiên cứu khoa học, nước đun sôi sau 2 tiếng đồng hồ là đã bị vi khuẩn xâm nhập, do đó khi đun nước xong more »
Ăn gì để uống rượu không say?
Thực phẩm hễ ăn trước khi uống rượu bạn sẽ ngàn chén không say – bạn nào cũng cần lưu lại để đảm bảo an toàn cho sức khỏe! Uống một chút dầu ăn Bí quyết này nghe có vẻ lạ nhưng hiệu quả lắm đấy, trước khi uống rượu bia, bạn hãy uống một more »
Những quy tắc bà bầu cần phải nhớ
Việc uống đủ nước khi mang thai là vô cùng quan trọng để cung cấp cho cơ thể không bị thiếu nước và đảm bảo đủ lượng nước ối cho thai nhi phát triển. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra còn rất nhiều more »
