chế độ dinh dưỡng
Cách giúp cho quý ông sản xuất tinh binh nhanh và chất lượng
Ashwaghanda là loại thảo mộc thứ hai cũng được sử dụng để tăng số lượng tinh trùng của quý ông, tăng khả năng duy trì làm chủ mình lâu hơn ở “trên giường. Loại thảo dược này còn là một loại thuốc giảm đau và bổ sung sức khỏe. Mặc dù không có phép lạ more »
Làm sao để tìm lại trí nhớ sau một đêm say “bí tỉ”?
Ngoài giấy biên nhận, đếm lại số tiền còn trong ví bạn. Hy vọng rằng bạn sẽ biết được bạn có bao nhiêu tiền trước khi rời nhà. Thức dậy với số tiền ít hơn là chuyện bình thường. Tốt nhất là đừng mang theo nhiều tiền khi ra ngoài. Vì một đêm uống “tới more »
Cách để phòng bệnh tiểu đường cũng thường xuyên bị viêm đường ruột
Các nhà nghiên cứu cho biết thêm, tiêu thụ nhiều thịt đỏ có thể sản sinh ra các chất chuyển hóa như CPR (C-reactive protein) và ferritin trong máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và tiểu đường. Để có kết quả này, nhóm nghiên cứu đã tiến hành phân tích more »
Ăn salad rau diếp xoăn vào bữa trưa sẽ giúp ngừa bệnh mất trí rất tốt
Khả năng ghi nhớ và học hỏi của chúng được 4 giờ sau khi được tiêm thuốc thông qua 2 thí nghiệm riêng biệt. Kết quả cho thấy, nhóm chỉ được tiêm LPS mất nhiều thời gian hơn để tìm ra một vị trí nhất định so với nhóm không được tiêm. Còn nhóm được more »
Chúng ta nên kiểm tra sức khỏe ở những mốc tuổi nào?
Nguyên nhân của loại bệnh này do nhiều nhân tố khác nhau nhưng việc phát hiện sớm bệnh cũng là một cách để hạn chế những rủi ro tệ nhất. Sức khỏe là vấn đề quan tâm hàng đầu của cộng đồng nói chung và cũng như các cá nhân nói riêng. Việc kiểm tra more »
Thực phẩm người bệnh cao huyết áp nên ăn
Người huyết áp cao nên bổ sung thực phẩm giàu magiê, kali, và canxi. Nhìn chung, nên ăn đồ ăn chứa protein ít chất béo, các loại ngũ cốc, trái cây và rau xanh. Bệnh cao huyết áp – nguyên nhân gây tử vong thầm lặng Cao huyết áp hay còn gọi là tăng huyết more »
Thực phẩm phòng ngừa bệnh tiểu đường
Đái tháo đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa, gây tăng đường huyết mạn tính do thiếu insulin tương đối hay tuyệt đối của tuyến tụy. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ gây nên các biến chứng nguy hiểm ở thận, não, mắt, tim mạch… có thể dẫn đến tử more »
5 nguyên tắc vàng giúp trẻ cao lớn vượt trội
Để giúp con đạt chiều cao vượt trội khi trưởng thành, cha mẹ cần lưu ý những nguyên tắc vàng sau đây. 1. Chế độ dinh dưỡng cân bằng, bổ sung Canxi, vitamin D và MK7 Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra những yếu tố tác động tới sự phát triển chiều cao của con more »
Bí quyết giúp bạn già mà não vẫn minh mẫn
Ngay từ bây giờ bạn hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây để già não vẫn minh mẫn khỏe mạnh. Một số nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng gene có thể quyết định con người có mắc bệnh suy giảm trí nhớ hay không. Nhưng các nhà khoa học của Đại học California more »
Cholesterol là gì?
Nhiều người cho rằng cholesterol gây ảnh hưởng nguy hiểm cho cơ thể. Nhưng trên thực tế, cholesterol đóng vai trò hết sức quan trọng… Cholesterol là gì? Cholesterol là một hợp chất rất quan trọng đối với hoạt động sống của cơ thể, nó có thể là bạn và có thể là kẻ thù more »
Chế độ dinh dưỡng gây thiếu máu ở phụ nữ
Thiếu máu do thiếu sắt ở phụ nữ là tình trạng khá phổ biến. Nguyên nhân chủ yếu là kỳ kinh nguyệt mỗi tháng khiến nữ giới mất đi lượng máu không nhỏ; còn có một vài quan niệm chưa chính xác trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, chẳng hạn như: Rau xanh và more »
Những phương pháp giúp thai phụ hạn chế nguy cơ sinh non
Một vài những phương pháp sau đây sẽ giúp thai phụ hạn chế được nguy cơ sinh non. Trẻ sinh non là trẻ được sinh ra trong khoảng thời gian từ tuần 28 đến tuần 37, cân nặng của trẻ khi mới sinh ra chỉ khoảng từ 1kg đến 2,5 kg và lúc này, các more »
