Bổ sung trái cây đúng cách giúp bạn giảm cân hiệu quả
Thường xuyên bổ sung trái cây đúng cách là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất. Chuối cũng là một “ứng cử viên” sáng giá Chuối là loại trái cây giảm cân được dùng khá nhiều. Chuối là loại trái cây giảm cân được dùng khá nhiều. Người ta thường giảm cân với chuối bằng more »
Biểu hiện bất thường của dịch âm đạo cảnh báo bệnh phụ khoa
Biểu hiện bất thường của dịch âm đạo cảnh báo bệnh phụ khoa bạn cần thận trọng. Nguyên nhân gây tiết dịch nhiều? Thông thường, dịch âm đạo tiết ra nhiều là do: Trong giai đoạn rụng trứng, có bầu, căng thẳng, bị kích thích trong ‘”chuyện ấy”. Nguy hiểm hơn, viêm nhiễm âm đạo more »
Thói quen hàng ngày khiến “vòng 1” xuống size
Ngực của bạn săn chắc hay nhỏ đi là chủ yếu do tác động của những thói quen hằng ngày. Vận động quá nhiều Vận động quá mạnh là nguyên nhân khiến ngực nhỏ đi. Nếu chú ý các bạn thấy hầu như những phụ nữ tham gia các hoạt động thể thao mạnh mẽ more »
Tránh mắc sai lầm nếu bạn muốn giảm cân
Nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì tuyệt đối không được mắc phải sai lầm dưới đây! Bắt đầu bỏ bữa Bỏ qua bữa ăn không giúp bạn duy trì cân nặng phù hợp trong thời gian dài. Bỏ qua bữa ăn không giúp bạn duy trì cân nặng phù hợp trong thời gian dài. more »
Da trắng mịn màng trong ngày hè không lo bắt nắng
Bạn có thể tự tin vui vẻ trong ngày hè mà làn da vẫn trắng mịn hồng hào, không bắt nắng. Cách làm mặt nạ dưa leo và sữa chua phù hợp với da khô Mặt nạ dưa leo là sự lựa chọn hoàn hảo trong mùa hè này. Mặt nạ dưa leo mật ong sữa more »
5 nguyên tắc vàng giúp trẻ cao lớn vượt trội
Để giúp con đạt chiều cao vượt trội khi trưởng thành, cha mẹ cần lưu ý những nguyên tắc vàng sau đây. 1. Chế độ dinh dưỡng cân bằng, bổ sung Canxi, vitamin D và MK7 Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra những yếu tố tác động tới sự phát triển chiều cao của con more »
Tuyệt chiêu chữa hóc xương cá hiệu quả trong chớp mắt
Tuyệt chiêu chữa hóc xương cá nhanh trong chớp mắt – điều ai cũng cần để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Hóc xương là tai nạn khi ăn uống, thường gặp tại các phòng khám tai mũi họng. Mẹo chữa hóc xương cá Hóc xương (xương gà, vịt, cá, heo…) là tai nạn more »
Bài thuốc giúp bạn chữa ho ngay tại nhà đơn giản
Bạn có thể tự chữa ho ngày tại nhà bằng những phương pháp đơn giản. Mật ong hấp tỏi Bạn có thể dùng mật ong hấp tỏi để chữa ho tại nhà. 4 – 5 nhánh tỏi, đập dập, trộn đều mật ong, đem hấp cách thủy, tới khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc more »
Biểu hiện bệnh tiểu đường đang tấn công bạn
Có biểu hiện này bệnh tiểu đường đang tấn công bạn – hãy lưu ý trước khi quá muộn. Da Một khi bạn mắc chứng tiểu đường trong thời gian dài, da bạn sẽ trở nên khô và ngứa. Bởi lẽ lượng đường tăng quá cao trong máu là điều kiện tuyệt vời cho nấm more »
Tại sao nên ăn hồng xiêm thường xuyên?
Hồng xiêm là loại quả được nhiều người ưa chuộng nhưng ít ai ngờ rằng nó còn có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Chống viêm, ngăn ngừa vi khuẩn Trong hồng xiêm hàm lượng tannin cao được coi là một chất chống viêm tuyệt vời. Thành phần tannin giúp phòng chống các bệnh more »
Ngừa và trị bách bệnh với bưởi
Quả bưởi không chỉ đơn thuần là món ăn được nhiều người ưa thích mà còn vô cùng tốt cho sức khỏe cả nhà bạn. Các bài thuốc từ quả bưởi Ngừa tai biến do vỡ mạch, hạ huyết áp Các flavonoid có trong vỏ bưởi như naringosid, diosmin, hesperidin, diosmetin, hesperitin… có tác dụng bảo more »
Biết điều này bạn sẽ không bao giờ say xe
Không bao giờ say xe nếu bạn biết điều này – hãy bỏ túi ngay hôm nay để dùng khi cần. Say xe thường do sự thay đổi tư thế và kích thích cơ quan tiền đình của tai trong. Mặc dù thường hay gặp nhất khi đi tàu, thuyền nhưng nó cũng có thể more »
