Đừng nhầm lẫn hai vị thuốc trần bì và tần bì
Hai vị tần bì và trần bì xuất hiện phổ biến trong các phương thuốc cổ truyền và đều có bán trên thị trường nước ta. Nhiều người cho rằng hai vị này là một – là “trần bì”. Thực ra, đây là hai vị Đông dược có nguồn gốc xuất xứ và tác dụng more »
Những lợi ích của nghệ so với các loại thảo mộc khác
Nghệ, gia vị chính trong món càri, được cho là một trong những thảo mộc mạnh trong viêc phòng chống bệnh. Nghệ có nhiều đặc tính chữa bệnh đến nỗi hiện nay có 6.235 bài báo được thẩm định đã xuất bản chứng minh những lợi ích của nghệ và curcumin, một trong những hợp more »
Bài thuốc bổ thận
Thận, trong Đông y, là 1 trong 5 tạng của cơ thể (tâm, can, tỳ, phế, thận). Thận có nhiều chức năng: tàng tinh, chủ cốt tủy… Đông y có những bài thuốc để bổ thận. Thận âm hư: trong các bệnh của thận, nếu vì âm hư thì có những triệu chứng chủ yếu more »
Món ăn từ tôm giúp nâng cao ham muốn cho chị em
Sinh hoạt tình dục và ăn uống là nhu cầu bản năng và thiết yếu của con người. Khi cuộc sống ngày một đi lên, vấn đề ăn uống sẽ được các bà nội trợ chọn lựa và quan tâm. Sinh hoạt tình dục và ăn uống là nhu cầu bản năng và thiết yếu more »
6 thực phẩm giúp bạn tăng hưng phấn
Trong lịch sử, nam giới và phụ nữ đã sử dụng thực phẩm để quyến rũ bạn tình. Trong một số trường hợp, bản thân đồ ăn cũng là một chất xúc tác giúp thăng hoa trong quan hệ với bạn đời. Sau đây là 6 thực phẩm giúp bạn hưng phấn. Quả bơ: Quả more »
Lá lốt – cây thuốc quý trị phong thấp, đau bụng do lạnh
Trong y học cổ truyền, lá lốt còn là cây thuốc quý trị phong thấp, đau bụng do lạnh, phù thũng… Lá lốt hương vị thơm đặc trưng, là nguyên liệu không thể thiếu của nhiều món ăn dân dã mà hấp dẫn như bò cuốn lá lốt, chả ốc lát lốt, lẩu ếch, ốc more »
Mẹo giúp giảm đau trong kỳ kinh nguyệt
Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của các bạn nữ khi đến tuổi dậy thì. Trong những ngày có kinh, nhiều người chỉ có cảm giác hơi khó chịu ở bụng dưới, hơi cương tức ngực,… nhưng đối với một số người có triệu chứng đau tức bụng dưới, đôi khi đau more »
Cách cho trẻ ăn sữa chua tốt nhất
Việc bổ sung các chất dinh dưỡng, sữa chua còn có khả năng ngăn ngừa một số bệnh đường ruột, bổ sung thêm axit cho dịch dạ dày giúp cho việc tiêu hóa thức ăn được dễ dàng hơn. Nhưng không phải ai cũng biết khi nào nên cho trẻ ăn sữa chua và ăn more »
Dinh dưỡng cho người bệnh lao
Nhiều người vẫn nghĩ khi mắc bệnh lao chỉ cần uống thuốc đúng chỉ định sẽ chữa trị được bệnh, thực tế thuốc chỉ giúp tiêu diệt vi khuẩn. Muốn nhanh hồi phục phải kết hợp với chế độ ăn uống điều độ, đủ dinh dưỡng đồng thời nghỉ ngơi hợp lý. Biểu hiện khi more »
Phương pháp massage mặt phòng nguy cơ nhăn da
Thời tiết se lạnh khiến da mặt bạn bị khô có thể bị nhăn lại, để có khuôn mặt đẹp mỗi ngày bạn nên xoa bóp, massage các cơ trên khuôn mặt để làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da. Trước hết bạn phải rửa tay và mặt cho thật sạch, sau đó ngồi more »
Bài tập đơn giản giúp giảm căng thẳng cho mắt
Do tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính và điện thoại di động trong cuộc sống hàng ngày, ngày càng có nhiều người bị các rối loạn liên quan đến mắt ở các mức độ khác nhau như nhìn mờ, ngứa, đau đầu. Cách tốt nhất để giảm tình trạng này là hạn chế more »
Khi chị em “tự sướng”
Nói đến “tự sướng” (thủ dâm) hầu hết mọi người đều nghĩ đó là chuyện của nam giới, mà đâu biết chị em cũng có nhu cầu này. Vì đó là nhu cầu sinh lý của mỗi người. Việc thủ dâm không có gì là đáng xấu hổ cả, tuy nhiên cần hiểu và lựa more »
