Mẹ bầu nào có nguy cơ sẩy thai, sinh non cao
Tuy các chuyên gia vẫn chưa xác định lý do chính thức cho yếu tố này, nhưng những phụ nữ sử dụng phương pháp thụ tinh nhân tạo thường có nguy cơ sinh non cao hơn các thai phụ thụ tinh bình thường. Ngoài chế độ ăn uống và lối sống, những yếu tố xấu more »
Những thói quen đa phần các quý ông đều có đang làm giảm khả năng sinh sản
Nam giới hút thuốc lá sẽ làm giảm số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng, gia tăng tỉ lệ tinh trùng chết và bất thường về hình dạng, chức năng. Tiếp xúc nhiệt độ nóng Tiếp xúc nhiệt độ nóng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Vì vậy, điều quan trọng more »
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim
Tránh các chất béo no trong chế độ ăn uống giúp làm giảm các bệnh về tim. Những chất béo này có trách nhiệm tạo ra cholesterol trong các động mạch trong tim. Các động mạch bị tắc nghẽn làm giảm lưu lượng máu đến tim, dẫn đến cơn đau tim. Ăn uống không lành more »
Những quan niệm ăn uống sai lầm mọi người thường rỉ tai nhau
Đây là quan niệm vẫn được nhiều người mang. Bởi vì, không ít người cho rằng, ăn gan sẽ giúp cho gan khỏe hơn, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, ăn gan quá nhiều lại không tốt cho sức khỏe như mọi người nghĩ. Bởi trong gan chứa nhiều nhiều đạm, vitamin A, B, D more »
Những thời gian hợp lý để uống cà phê có lợi cho sức khỏe
Từ 10-11 giờ 30 sáng: Nếu bạn thực sự không thể sống mà không có cà phê thì đây là thời gian an toàn để bạn thưởng thức cho đã cơn thèm. Nguyên nhân do tại thời điểm này, mức cortisol của bạn tạm thời hạ xuống nên sẽ không gây ra sự căng thẳng more »
Những thói quen và sai lầm phổ biến cần bỏ ngay trước tuổi 40
Khi bạn ở độ tuổi 30, nguy cơ bị ung thư vú là 1 trong 228 trường hợp. Nhưng khi bạn 40 tuổi, tỷ lệ này tăng lên 1 trong 69. Do đó, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên bắt đầu chụp Xquang vú ở tuổi 40 và tiếp tục thực hiện hàng năm hoặc more »
Hoạt động thể thao thường xuyên giúp trẻ lâu
Theo Klaus Bös, cựu giám đốc Viện Thể thao KIT, vấn đề dinh dưỡng đã được cố ý bỏ ra khỏi cuộc nghiên cứu bởi lẽ “nó sẽ vượt quá phạm vi của khuôn khổ và chúng tôi chỉ thiếu kiến thức chuyên môn trong lĩnh vực rộng lớn đó.” Đây là kết luận của more »
Giảm ho mùa lạnh cho trẻ bằng nguyên liệu thiên nhiên không lo kháng sinh
Vỏ quýt là một trong những nguyên liệu rất giàu Vitamin C. Trà vỏ quýt có vị hơi the, có tác dụng làm khô chất nhầy, giảm ho và thông cổ họng. Nguyên liệu thiên nhiên tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác dụng vô cùng kỳ diệu đối với sức khỏe, đặc biệt more »
Trẻ em nhận mức vitamin D cao giảm được nguy cơ bệnh tiểu đường
Trong cuộc nghiên cứu, nhóm chuyên gia đã tìm kiếm tác nhân kích hoạt và tác nhân phòng ngừa ở 8.676 trẻ em có rủi ro bị tiểu đường loại 1 tăng cao. Họ phát hiện tình trạng tự miễn tiểu đảo ở 376 trẻ em và so sánh chúng với 1.041 trẻ không bị. more »
Phụ nữ béo phì hay thiếu cân đều có nguy cơ stress trầm cảm
Phụ nữ béo phì lâm sàng có mức allo thấp hơn gần 60% so với phụ nữ có cân nặng bình thường. Những người có mức allo thấp đều bị các triệu chứng trầm cảm nghiêm trọng hơn người có chỉ số bình thường. Các chuyên gia của Đại học Illinois ở Chicago (Mỹ) mới more »
Nguy cơ ung thư cao do nghiện ăn đồ nướng
Dù nướng trực tiếp hay gián tiếp, người nướng đồ đều phải hứng chịu khí gas thải ra. Bản thân khí gas khi bay vào không khí rất độc. Thực phẩm được nướng trên bếp gas còn nguy hại hơn vì đối mặt với việc khí gas sẽ bám trực tiếp vào món ăn. Đồ more »
Những nguy hại sức khỏe của việc đi dép tông
Các chuyên gia cũng nhận thấy dép tông còn “điều khiển” dáng đi do áp lực ở vùng gan bàn chân phải mạnh hơn để chống trượt (chứ không phải đặt trọng tâm vào gót chân) và kéo dài tình trạng này sẽ gây hậu quả nặng nề. Dép tông là hàng thời trang được more »
