Cách gội đầu truyền thống bằng bồ kết
Một phương thức tuyệt vời để bạn có một mái tóc đẹp. Một tí tẹo kiến thức về cái tóc là gốc con người. Sợi tóc mà bạn chải, gội, bôi xức các thứ là protein bị sừng hoá, nói dễ hiểu là chết, nên không thể hấp thu dưỡng chất. Chỉ có phần tóc more »
Những vị thuốc từ trái bồ kết
Theo Đông y, bồ kết vị cay mặn, tính hơi ôn, có độc, vào 2 kinh Phế, Đại tràng. Có tác dụng thông khiếu, tiêu đờm, sát trùng; làm cho hắt hơi. Dùng chữa trúng phong, cấm khẩu, tiêu thực, đờm suyễn, sáng mắt, ích tinh. Mô tả cây Bồ kết tên khoa học là more »
Bí quyết cho hàng mi dài chỉ trong vòng 7 ngày
Không cần mi giả hay mascara đắt tiền, hàng mi cụt lủn, thưa thớt của quý bà sẽ được cải thiện chỉ sau 7 ngày nếu phái yếu chăm chỉ tin dùng dầu dừa để dưỡng. Ngày nay, chỉ cần một cái bấm mi và mascara là chị em sẽ có ngay hàng mi như more »
Cách ủ tóc bằng dầu dừa
Sử dụng dầu dừa là một cách tự nhiên tuyệt vời để làm cho mái tóc của bạn trở nên mềm mại, bồng bềnh và khỏe mạnh. Hướng dẫn cách ủ tóc bằng dầu dừa theo từng bước: Bước 1: Để bắt đầu ủ tóc, bạn cần nên chuẩn bị một cái khăn để quàng quanh vai more »
”Sát thủ” giấu mặt khiến vòng 2 gia tăng kích thước
Khi bạn ăn thực phẩm nhiều muối hoặc sodium như bánh mì, nước tương… cơ thể bạn từ đó sẽ lưu trữ lại nhiều nước hơn, làm cho bụng bị phình ra. Tránh thức uống có ga Ga trong nước ngọt sẽ tạo ra những hạt bong bóng khí nhỏ li ti, làm cho bụng more »
Nguyên nhân khiến cho ”chiến dịch” giảm cân bị phá vỡ
Có rất nhiều bạn thực hiện ăn kiêng trong nhiều ngày, nhưng lại cho phép mình ăn xả láng một bữa cuối tuần. Điều này chính là nguyên nhân khiến cho “chiến dịch” giảm cân bị phá vỡ. Phương pháp giảm cân chưa phù hợp Không phải chế độ giảm cân nào cũng phù hợp more »
Nguy cơ từ việc giảm cân bằng cơm nguội
Sử dụng cơm nguội để giảm cân chính là nhờ vào sự tác động của kháng tinh bột. Nó giúp kiểm soát sự gia tăng lượng đường trong máu và ức chế bài tiết insulin, từ đó làm cản trở quá trình tổng hợp chất béo trong cơ thể. Tác dụng giảm cân của cơm more »
Thời tiết se lạnh giúp giảm cân dễ hơn
Có những hoạt động “vô tình” giúp chúng mình giảm cân đấy! Thời tiết giá lạnh Khi thời tiết trở lạnh, cơ thể của chúng ta phải đốt cháy một lượng lớn calo để giữ ấm. Cụ thể, cơ thể của bạn có thể đốt cháy gấp 5 lần lượng calo so với thời tiết more »
Những cách giảm đau không cần dùng thuốc
Bạn thường xuyên bị đau các bộ phận trên cơ thể như đau lưng, đau cổ, đau đầu… và liên tục phải uống thuốc giảm đau. Điều này rất không có lợi cho sức khỏe của bạn. Bạn hãy thử những cách giảm đau không cần dùng thuốc như dưới đây nhé. Giảm đau ở thái more »
Đề phòng những bệnh phụ khoa gây ra đau lưng
Những bệnh phụ khoa nào có thể gây ra đau lưng? Đặc điểm của những cơn đau lưng ấy cụ thể như thế nào? Các bệnh phụ khoa có thể gây ra đau nhức phần thắt lưng, kèm theo đau bụng, kinh nguyệt không đều, nhiều khí hư, bụng dưới sệ xuống. Các cơn đau more »
Bài tập thể dục giúp giảm đau lưng, tốt cho cột sống
Các bài tập thể dục giúp cột sống khỏe mạnh còn có thêm lợi ích là làm cho cơ bụng và cơ lưng săn chắc. Vì vậy, bên cạnh việc duy trì tư thế “chuẩn” hàng ngày, bạn hãy thực hiện bài tập sau đây 3-4 lần/tuần để luôn khỏe mạnh, tránh đau lưng. 1. Động more »
Giải độc khi bị ngộ độc nấm
Trong các nguy cơ về an toàn vệ sinh thực phẩm, nguy cơ ngộ độc do nấm rất cần được quan tâm. Vì vậy, bên cạnh việc trang bị cho mình thông tin cần thiết để chọn mua các loại nấm tốt, cần biết cách xử trí khi có người thân bị ngộ độc. Cần more »
