Nguyên nhân khiến nam giới bị rụng tóc
Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như chế độ ăn uống kém, thiếu khoáng chất, do thuốc men, căng thẳng, ô nhiễm môi trường, di truyền… Vậy cần phải xác định nguyên nhân rụng tóc mới có hướng điều trị thích hợp Yếu tố di truyền Phần lớn bệnh rụng tóc ở nam giới more »
Mẹo ăn sáng giúp bạn giảm cân
Việc ăn sáng trước 8 giờ sáng rất có lợi cho việc giảm cân của bạn, điều này đã được khoa học chứng minh. Trong nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bữa ăn sáng nên cách khoảng thời gian ăn trưa là từ 4 đến 5 tiếng. Chỉ ăn sáng sau 1 tiếng thức more »
Phương pháp hay giúp giảm mỡ vòng 3
Một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Ăn Kiêng của Hoa Kỳ do các chuyên gia người Mỹ tiến hành cho thấy những người có thói quen uống 2 cốc nước trước bữa ăn sẽ tiêu hao được khoảng 2,3kg trong vòng 3 tháng. Bài tập đứng lên ngồi xuống Theo các chuyên more »
Dùng da lừa chữa bệnh
Da lừa nấu thành cao gọi là a giao, thường được dùng làm thuốc bổ. Theo Đông y, a giao có vị ngọt, tính bình, không độc, vào 3 kinh: phế, can, thận. Chữa hư hao gầy gò, xuất huyết tiêu hóa, ho ra máu, chảy máu cam… Cao chế từ da lừa cho vị more »
Món ăn bài thuốc từ cá chép
Cá chép là loài cá nước ngọt phổ biến khắp các ao, hồ, sông suối ở nước ta. Ngoài công dụng làm thức ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao, cá chép còn được sử dụng làm thuốc bổ tỳ vị, lợi tiểu, thông sữa, an thai,… Xin giới thiệu một số món ăn more »
Cách phân biệt dâu tây Đà Lạt và dâu tây Trung Quốc
Hình dạng quả dâu Đà Lạt không đồng đều, trái vừa phải không quá to và mềm không nhẵn mịn. Dâu Hồng Kông rất đều, quả cứng mịn, màu đỏ sậm rất đẹp. Kỹ sư Lại Thế Hưng, Chi cục trưởng Chi Cục bảo vệ thực vật tỉnh Lâm Đồng cho biết, hiện Đà Lạt more »
Những công dụng tuyệt vời chưa biết của rượu Vodka
Bên cạnh việc dùng để uống, rượu vodka còn có tác dụng khử trùng, làm dịu cơn đau và làm đẹp. Hãy tham khảo những công dụng tuyệt vời khác từ rượu vodka. Giúp tóc bóng mượt Nhỏ một ít rượu vodka vào dầu gội đầu, rượu sẽ giúp làm sạch da đầu, khử độc more »
6 loại sữa tốt cho sức khỏe
Nói đến sữa, người ta thường nghĩ ngay đến sữa bò. Nhưng nếu bạn không thích sữa bò thì hoàn toàn có thể tìm những lựa chọn khác để thay thế mà vẫn rất tốt cho sức khỏe. Nhiều protein hơn: Sữa đậu nành Đậu nành là nguồn protein khá hoàn chỉnh, cung cấp tất more »
8 lý do bạn nên ăn 1 quả cam mỗi ngày
Theo Magforwomen, cam là loại trái cây tuyệt vời, không chỉ là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi khác. Ăn một quả cam mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe. 1. Hỗ trợ tiêu hóa Cam rất giàu chất xơ, có tác dụng hỗ trợ quá trình tiêu more »
3 bí quyết giúp giảm thiểu ung thư cổ tử cung
Một nghiên cứu mới do các nhà khoa học của Trường Imperial Luân Đôn, Anh tiến hành chỉ ra rằng, phụ nữ có thể giảm đáng kể nguy cơ ung thư cổ tử cung bằng cách ăn uống điều độ để có được chỉ số trọng lượng cơ thể bình thường, tập thể dục ít nhất more »
Phòng ngừa bệnh phụ khoa bằng phương pháp đơn giản
Ung thư tử cung, buồng trứng… có thể bắt nguồn từ những viêm nhiễm phụ khoa đơn giản. Ngoài việc đi khám phụ khoa định kỳ, bạn có thể phòng ngừa theo những phương pháp đơn giản dưới đây. Sẩy thai: Tránh xa khói thuốc “Hút thuốc có hại cho sức khoẻ” là điều mà more »
5 loại bệnh “kị” sữa
Giàu dinh dưỡng nhưng sữa và các sản phẩm từ sữa không phải lúc nào cũng là lựa chọn số 1 cho tất cả mọi người. Có một số bệnh mà uống sữa không những không có lợi cho sức khoẻ cơ thể mà còn làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng. 1. Thiếu more »
