Bí quyết giúp bạn tăng cân hiệu quả
Bạn có thể tăng từ 3 – 5kg trong 1 tháng là điều có thể, rất nhiều người đã thành công khi thực hiện nghiêm túc kế hoạch tăng cân và đạt được cân nặng như mong muốn. Tuy nhiên để có kết quả như vậy đòi hỏi bạn phải có quyết tâm cao và more »
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ mãng cầu
Với hàm lượng chất chống ô xy hóa cao, mãng cầu (quả na) có tác dụng loại bỏ các gốc tự do, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Tốt cho thai phụ. Ăn mãng cầu có thể đẩy lùi chứng ốm nghén, buồn nôn, thèm ăn và thay đổi tâm trạng khi mang thai, đồng more »
Lạm dụng dầu gió có thể gây tử vong
Dầu gió vốn được coi là “vật bất ly thân” đối với không ít người. Tuy nhiên, sử dụng dầu gió tùy tiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây tử vong. Lạm dụng dầu gió có thể gây tử vong Bác sĩ Quách Tuấn Vinh, Phó Chủ tịch Hội Đông y more »
Phụ nữ không nên coi thường bệnh hô hấp
Phụ nữ thường chủ quan cho rằng bệnh hô hấp chỉ tấn công nam giới do thói quen hút thuốc lá, làm công việc liên quan tới cơ khí… Nhưng thực tế, phụ nữ cũng là đối tượng của căn bệnh nguy hiểm này. Ung thư phế quản Đây là bệnh lý mà nam giới more »
Những lỗi thường gặp khi tẩy tế bào chết cho da
Tẩy tế bào chết là công đoạn cần thiết trong qui trình chăm sóc. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, việc tẩy tế bào chết thay vì mang đến nhiều lợi ích cho da lại trở thành nguyên nhân khiến da xấu xí dần đi. Hãy cùng nhận diện những lỗi thường gặp more »
Tác dụng làm đẹp bất ngờ từ mướp
Mướp là một loại cây dạng dây leo, vị ngọt, tính bình, có mùi thơm nhẹ và có chứa nhiều dưỡng chất. Không chỉ làm món ăn ngon cho cả nhà, mướp có tác dụng làm đẹp bất ngờ đối với phụ nữ. Trị nám da Sự kết hợp giữa mướp và dưa chuột sẽ more »
Muốn da đẹp nên ăn gì?
Có rất nhiều loại thực phẩm không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng đem lại vẻ đẹp cho da. Hạt lanh. Hạt lanh rất giàu axit omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát sự xuất hiện các đốm đồi mồi và nếp nhăn. Một nghiên cứu cho biết tiêu thụ more »
Chữa ho dai dẳng ở trẻ
Thời tiết thay đổi thất thường, trẻ nhỏ dễ bị nhiễm lạnh và ho. Một số biện pháp sẽ giúp điều trị bệnh và tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ. Xông hơi: Nếu trẻ bị lạnh và khó thở, hãy xông hơi cho trẻ. Bạn chỉ cần đưa trẻ vào phòng tắm để trẻ more »
Chế độ ăn uống làm dịu dạ dày
Rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng sốt, buồn nôn, sình bụng, tiêu chảy… gây khó chịu vô cùng. Giữ chế độ ăn uống đơn giản trong giai đoạn này có thể giúp làm dịu dạ dày. Chuối. Lý do chuối được ưu tiên hàng đầu trong danh sách thực phẩm tốt cho đường more »
Ăn uống không đúng cách có thể gây hại men răng
Có một số thực phẩm nếu bạn ăn uống không đúng cách có thể gây hại men răng. Nước đá. Nhai một số thứ cứng như đá có thể khiến răng dễ bị tổn thương cũng như gây tổn hại men răng. Quýt, cam. Thường xuyên uống trực tiếp nước trái cây họ cam quýt rất more »
Thực phẩm vàng giải độc cho gan
Một số thực phẩm sau đây có tác dụng thúc đẩy chức năng giải độc của gan. A ti sô: Loại rau này được biết đến là “siêu thực phẩm” tốt cho gan do chứa cynarin – hóa chất được tìm thấy chủ yếu trong lá a ti sô có tác dụng thúc đẩy tăng more »
Hội chứng người đẹp ngủ trong rừng
Một hội chứng lạ lùng và hiếm gặp đang tước đoạt cuộc sống các nạn nhân của nó, khiến họ vùi mình trên giường và ngủ li bì suốt nhiều ngày cho đến khi tự tỉnh giấc. Thanh thiếu niên ở độ tuổi đang lớn có khả năng ngủ li bì để cơ thể phát triển. more »
