cách giảm mỡ bụng

Mẹo đốt cháy chất béo ở vùng bụng tại nhà

Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh chóng. Tập cường độ cao cách quãng Đẩy nhanh việc giảm cân bằng cách lựa chọn tập cường độ cao cách quãng (HITT). Một bài tập HIIT thường bắt đầu bằng vài phút khởi động, sau đó là những giai đoạn nhanh more »

8 cách giúp bạn đánh tan mỡ bụng cứng đầu

Mỡ bụng trước hết khiến bạn thật khó lựa chọn trang phục ưng ý, nhưng điều tồi tệ thực sự chính là: khi lượng mỡ trắng nép sâu vào các cơ quan bên trong cơ thể, nó khiến bạn gặp một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Loại chất béo này được gọi là more »

Bí quyết giảm mỡ bụng với muối

Thật đơn giản để có vòng 2 đẹp như mơ ước chào đón năm mới, với những cách thức vô cùng đơn giản từ muối hạt. Massge bụng bằng muối hột sẽ giúp giảm mỡ bụng siêu hiệu quả. Massage bằng muối Massge bụng bằng muối hột sẽ giúp cơ thể đào thải, loại bỏ more »

Cách có vòng 2 lý tưởng trong một tuần

Bạn mong muốn sở hữu eo thon, bụng phẳng nhưng quá bận rộn không thể đến phòng tập. Hãy áp dụng những lời khuyên dễ thực hiện sau đây để đạt được ước mơ mà không tốn nhiều công sức.   1. Hít thở đúng cách Nói đúng hơn là thở ra đúng cách. Đây more »

Phương pháp giảm béo bụng cho nàng công sở

Nghe thì kì cục nhưng phụ nữ thường thích liếc nhìn mình trong gương, và họ sẽ có khả năng ăn ít hơn khi nhìn thấy cơ thể mình. 1. Đem bữa trưa khi đi làm Đem theo bữa trưa khi đi làm hàng ngày là mẹo nhỏ của mình để giảm cân. Nếu làm more »

Hotline 24H Mua Hang Online