bệnh tim mạch

Hạt cà chua ảnh hưởng lớn đến các bệnh về máu

Tiêu thụ hạt cà chua để hạn chế nguy cơ cục máu đông tốt hơn so với aspirin, vì điều này sẽ không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào như chảy máu trong hoặc loét dạ dày. Rất nhiều bà nội trợ có thói quen bỏ hạt cà chua khi nấu ăn vì more »

Mất ngủ thường xuyên, nguyên nhân có thể là ở đây!

Nếu cảm thấy khó ngủ, dễ bị thức giấc giữa đêm, có thể, bạn đang mắc phải một số vấn đề sức khỏe như bệnh tim, trầm cảm hay mãn kinh Trầm cảm Những vấn đề về giấc ngủ và trầm cảm là những người bạn đồng hành với nhau. Một vài nghiên cứu cho more »

Ôm nhiều, cười nhiều và kết hôn để ngăn chặn bệnh tim

Bệnh tim là “sát thủ” giấu mặt đáng sợ: 10 thói quen giúp tim mạch khỏe mạnh hiệu quả Tim mạch khỏe có thể quyết định tuổi thọ của mỗi người Các báo cáo thống kê lâm sàng cho thấy, bệnh về tim mạch, mạch máu não, đột quỵ được xem là “sát thủ” tàng more »

Những căn bệnh mà phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới

10 căn bệnh phổ biến có thể lấy đi tính mạng nữ giới 1. Bệnh tim Các bệnh tim mạch thường có liên quan tới những người cao tuổi và béo phì, phụ nữ có nguy cơ mắc phải bệnh này cao hơn nam giới tới 10%. Khoảng 1/3 ca tử vong ở Australia có more »

3 loại thực phẩm tuyệt đối không được ăn lúc đói, đây là lí do

Khi bụng đói, bạn không nên ăn những thực phẩm này Khi bụng đói, bạn cần nạp dinh dưỡng và năng lượng đầy đủ để cung cấp cho các hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, việc ăn uống tùy tiện khi đói không những không đảm bảo dinh dưỡng mà còn ảnh hưởng xấu more »

Cảnh báo bệnh nguy hiểm từ những cơn đau bất thường

Cơn đau xuất hiện đột ngột, dữ dội thường đi kèm một số triệu chứng nguy hiểm cần lưu ý. Đau đầu đột ngột Nếu cơn đau đầu xảy ra đột ngột và tồi tệ đến mức không thể chịu đựng được, bạn có thể bị phình động mạch não. Nếu không được điều trị more »

Đừng ăn quá nhanh vì thói quen này rất hại cho cơ thể

Điều tồi tệ gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn nhanh? Các nhà nghiên cứu Nhật đã theo dõi 1.083 người vòng 5 năm dựa vào tốc độ ăn nhanh, bình thường và chậm. Các nhà nghiên cứu cũng theo dõi chế độ ăn uống của bản thân, hoạt động thể chất và more »

Hàng loạt bệnh nguy hiểm nảy sinh từ thói quen ăn quá nhiều thịt

“Sát thủ” gây hàng tỷ bệnh, nhiều người Việt thích ăn mê mẩn Nghiên cứu được thực hiện bởi Trung tâm Y tế Đại học Erasmus MC ở Rotterdam bởi Bác sĩ Sarwa Darwish Murad, từ khoa tiêu hóa và gan cho thấy: Thịt đỏ nói riêng là một nguồn chất béo bão hòa, có more »

Bất ngờ với công dụng thật sự của các động tác thể dục giảm cân

Tập Yoga rất tốt cho việc cải thiện sức khỏe tiêu hóa và cũng giảm mỡ bụng. Chúng giúp kéo căng và thư giãn các cơ ở bụng và tránh các vấn đề như đầy hơi và axit. Yoga cũng có thể giúp bạn giảm căng thẳng. Tập thể dục có thể giúp giảm cân, more »

Khoa học hiện đại “lật tẩy” những lầm tưởng về sức khỏe mà bạn vẫn đang tin

Đối với những người khỏe mạnh, việc hạn chế thực phẩm ngũ cốc trong chế độ ăn uống có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh về tim mạch. Chúng ta được biết rằng, thực hiện 10.000 bước đi bộ mỗi ngày, dùng những thực phẩm không chứa gluten hay chỉ uống nước 30 phút more »

Nếu đang bị một trong những bệnh này, bạn có thói quen không ăn sáng đúng không?

Bắt đầu công việc trong tình trạng đói mềm, để có sức lực, cơ thể phải huy động các tuyến như tuyến giáp, tuyến cận giáp, tuyến yên… hoạt động để tạo ra năng lượng. Khi các tuyến này hoạt động thái quá nó có thể tạo ra nhiều axit, dẫn tới các bệnh mãn more »

Các hoạt động thể dục nhẹ nhàng lại mang lại kết quả đáng ngờ

Thay vì ngồi 30 phút bạn nên tham gia các hoạt động thể chất này để sống lâu hơn Đạp xe Bạn hãy dành khoảng 30 phút để đạp xe. Bài tập này mang lại lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe như hỗ trợ giảm cân, tăng lưu lượng máu, giảm căng thẳng, more »

Hotline 24H Mua Hang Online