uống nước ép trái cây sao cho đúng

Nước ép trái cây, hiểu đúng để uống đúng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, không nên uống cùng lúc một lượng nước ép trái cây quá nhiều vì cơ thể khó có thể hấp thu hết tất cả các vitamin và khoáng chất. Vì vậy, bạn nên uống nước ép nhiều lần trong ngày và không vượt quá 3 ly/ ngày tùy vào more »

Hotline 24H Mua Hang Online