thực phẩm tốt
Ăn gì, uống gì để giải rượu nhanh?
Nếu trong cuộc vui, cá nhân không thể từ chối mà buộc phải uống rượu bia thì cần có cách làm cho nhanh tỉnh hiệu quả để hạn chế những tác động xấu đến sức khỏe. Việc vui chơi, nhậu nhẹt quá đà những ngày Tết vừa qua là không thể tránh khỏi. Và dư more »
3 loại thực phẩm hại cơ thể vô cùng nếu ăn lúc đói
Không nên uống sữa, ăn chuối, uống trà… khi bụng đói? Sự thật đằng sau khiến nhiều người ngỡ ngàng Chuyên gia dinh dưỡng Lý Hiểu Lệ, Giám đốc đặc Hiệp hội thực phẩm dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe thủ đô, chuyên gia dinh dưỡng công cộng cấp quốc gia (Trung Quốc) sẽ phân more »
Những loại thực phẩm không nên kết hợp với thịt gà
3 thứ nếu ăn kết hợp cùng thịt gà sẽ chẳng tốt chút nào, còn có thể ảnh hưởng cơ thể chắc chắn không phải ai cũng biết Thịt gà và cá chép Thịt gà tính ôn, cá chép tính hàn khi kết hợp 2 thực phẩm này sẽ khiến bạn dễ dàng bị nổi more »
Để cải thiện đời sống tình dục, bạn không nên bỏ qua những loại nước uống này
9 thức uống tự nhiên giúp kéo dài ‘cuộc yêu’ có tác dụng vứi cả nam giới và phụ nữ. Sức chịu đựng của cơ thể sẽ giúp người ta biết họ có thể kéo dài bao lâu với đối tác khi ở trên giường. Cơ thể trải qua nhiều thay đổi theo thời gian more »
“Nổi da gà” với loại hải sản tốt cho sinh lý nam
Có một loại hải sản trông rất kinh dị nhưng cực tốt cho quý ông Khi đi dọc những rạn san hô hoặc vách đá nơi thường xuyên ngập trong thủy triều, mọi người thường nhìn thấy nhiều mảng bám trông rất đáng sợ, không phải sinh vật nào xa lạ mà chính là những more »
Uống rượu khi đang ăn những món này là bạn đang tự hại chính mình
Thực phẩm ‘đại kỵ’ thành ‘thuốc độc’ khi dùng chung với rượu Ngày Tết có khá nhiều các món ngon và rượu là một trong các loại đồ uống không thể thiếu trên bàn rượu. Một số thực phẩm chúng ta vẫn thường thấy trên các bàn nhậu đó là thịt bò, thịt xông khói, more »
Những loại cá rất quen thuộc và chứa chất dinh dưỡng nhiều vô kể
Nhận diện 4 loại cá vừa ngon vừa rẻ lại bổ gấp 10 nhân sâm, cực tốt cho não và tim Cá chim Cá chim là loại thực phẩm dễ chế biến, có thể rán, sốt, nấu canh, kho hoặc hấp… Từ cá chim, nhân dân ta chế biến nhiều món ăn hấp dẫn, phổ more »
Muốn tránh mọi căn bệnh mùa lạnh thì không thể bỏ qua những thực phẩm này
Một thực phẩm hữu ích của bất cứ mùa nào trong năm. Do vậy, có thể uống nước mật ong chanh ấm, nước mật ong gừng mỗi ngày sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, điều trị đau họng và cảm lạnh hiệu quả. Một cốc ca cao nóng là cách more »
Những điều cần lưu ý đối với người bệnh sau đột quỵ
Sau đột quỵ, nên bắt đầu điều trị phục hồi các chức năng vận động tại thời điểm sớm nhất khi có thể. Nên được tập vận động và ngồi sớm để giảm các biến chứng do nằm lâu. Tai biến mạch máu não rất nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng. Vì thế, more »
Những thực phẩm có tác dụng ngừa ung thư tuyến tiền liệt cho nam giới
Các loại hạt như hạnh nhân, quả óc chó chứa các chất khoáng selen giúp bảo vệ tuyến tiền liệt bởi rất giàu chất chống oxy hóa tăng cường sức khỏe tuyến tiền liệt. Hạt lanh có chứa lignin giúp giảm bớt táo bón, một nguyên nhân của viêm tuyến tiền liệt Viêm tuyến tiền more »
Những thực phẩm bổ sung sắt cực tốt và an toàn cho bà bầu
Để đảm bảo cho quá trình mang thai diễn ra suôn sẽ, an toàn, các chuyên gia khuyến cáo bà bầu nên bổ sung ít nhất 27mg chất sắt/ngày. Bà bầu thiếu sắt sẽ thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt. Nghiêm trọng hơn, thiếu sắt liên tục trong thời gian dài cũng sẽ more »
Giải độc gan nhờ thực phẩm
Bạn đã bao giờ biết rằng, sữa chua rất ngon miệng, và ngoài một vài chức năng phổ biến như làm đẹp da, kích thích tiêu hóa… thì sữa chua còn có tác dụng giải độc gan để loại bỏ độc tố cho cơ thể. Ngày nay, vì lợi ích trước mắt mà người ta more »
