sinh nở
5 thực phẩm phụ nữ nên ăn để tăng khả năng sinh nở
Bơ, hạt hướng dương, quế, trứng, lúa mạch là những thực phẩm có thể giúp chị em cân bằng hoóc môn, tạo điều kiện tốt cho việc mang thai, sinh nở. Chuyên gia tư vấn sức khỏe Alisa Vitti, người sáng lập ra các liệu pháp điều trị thông qua thực phẩm FloLiving.com cho rằng, more »
Những suy nghĩ sai lầm về xói mòn cổ tử cung
Nhiều phụ nữ bị xói mòn cổ tử cung mãn tính thường lo lắng rằng sự xói mòn cổ tử cung ngày một nặng hơn, lâu hơn sẽ dễ bị ung thư. Tuy nhiên, thực tế không phải vậy. Thực tế, trí tưởng tượng của con người mới là điều khủng khiếp nhất bởi nó more »
6 bài tập thể dục tốt cho sức khỏe mẹ bầu
Việc tập thể dục trong quá trình mang thai mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Tuy nhiên tập cái gì, tập như thế nào, thời gian bao lâu, tập vào lúc nào thì không phải ai cũng biết. 1. Đi bộ Đây là hình thức tập thể more »
“Giải mã” 4 triệu chứng đặc biệt của cơ thể bạn
Hàng ngày bạn có thể bắt gặp nhiều triệu chứng đặc biệt của cơ thể. Một số triệu chứng được coi là bình thường, không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng cũng có những triệu chứng lại là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang phải đối mặt với những trục trặc và more »
