đau lưng khi mang thai
Mẹo giúp mẹ bầu giảm bớt cơn đau lưng khi mang thai
Nếu như thai phụ không được chăm sóc tốt về dinh dưỡng, lao động quá sức, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, vận động sai tư thế,… cũng làm cho các cơn đau lưng nặng hơn. Trong suốt thời kỳ mang thai, cơ thể người phụ nữ tiết ra các hoóc-môn làm căng các dây more »
Cách giúp mẹ bầu giảm đau lưng khi mang thai
Đau lưng là triệu chứng phổ biến khi mang thai do tử cung và bụng to lên chèn vào cột sống, các cơ cột sống vùng thắt lưng giãn ra quá mức hoặc do giãn khớp cột sống. Trong suốt thời kỳ mang thai, cơ thể người phụ nữ tiết ra các hoóc-môn làm căng các more »
Top 4 bộ phận cơ thể ảnh hưởng nặng nề khi chị em mang thai
Trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ bầu đều bị tổn thương khá nặng nề. Bạn hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé. Lưng Phụ nữ khi mang thai thường hay bị đau lưng, có hiện tượng đó là do hoóc môn sinh ra lúc mang thai như Relaxin có ảnh hưởng more »
Cách giúp mẹ bầu giảm đau lưng khi mang thai
Đau lưng trong thời kỳ mang thai khiến phụ nữ gặp khó khăn trong di chuyển và sinh hoạt hàng ngày. Vậy làm thế nào để giảm đau cho bà bầu một cách hiệu quả nhất? Đau lưng khiến bà bầu gặp khó khăn trong di chuyển và sinh hoạt hàng ngày. (Ảnh minh họa) more »
8 cách khắc phục tình trạng đau lưng khi mang thai
Phụ nữ trong thời lỳ mang thai sẽ có sự thay đổi hormone khiến cho các cơ bắp và xương vùng chậu mềm hơn, cùng với việc tăng cân khiến khiến cho các người mang thai thường xuyên bị những cơn đau lưng quấy rầy. Việc đau lưng kéo dài sẽ khiến các mẹ cảm thấy rất more »
Vượt qua 5 “cửa ải” cuối thai kỳ
Trong những tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu sẽ phải đối mặt với rất nhiều khó khăn và rắc rối. Làm thế nào để vượt qua một cách dễ dàng? Trên thực tế thì ở mỗi mẹ bầu, những rắc rối này ở mức độ khác nhau. Tuy nhiên, hầu như tất cả các mẹ more »
Bài tập giúp bà bầu giảm đau lưng
Đau lưng là một trong những triệu chứng thường gặp nhất của thời kỳ thai nghén. Bắt đầu xuất hiện ngay từ những tháng đầu thai kỳ, triệu chứng này càng ngày càng tăng lên cho đến tận lúc kết thúc thai kỳ. Có những phụ nữ phải chịu đựng đau lưng cả sau khi more »
6 cách giảm đau lưng khi mang thai
Khi đang bầu bí, việc giữ thẳng lưng khi ngồi hoặc đi bộ là rất cần thiết, vì nếu bạn thay đổi trọng tâm sẽ dồn áp lực lên lưng làm lưng đau mỏi. Hãy sử dụng các dụng cụ đỡ khi ngồi ghế như thắt lưng hỗ trợ, một quả bóng mềm hay một more »
Mẹo giảm đau lưng vào cuối thai kỳ
Với một vài bí kíp nhỏ, mẹ bầu sẽ không còn lo lắng nhiều về chứng đau lưng khi bầu bí nữa. Do sự thay đổi lớn về trọng lượng, nội tiết khi mang thai khiến lưng bạn đau nhói thường xuyên đặc biệt những tháng cuối thai kỳ. Với một vài gợi ý dưới đây, more »
Mẹo hay giúp mẹ bầu đẩy lùi cơn đau lưng hiệu quả
Đau lưng cũng là một triệu chứng rất phổ biến ở các bà mẹ mang thai, nguyên nhân là do sự thay đổi hormone ở cơ thể mẹ bầu, sự gia tăng trọng lượng cơ thể gây ảnh hưởng đến các tư thế đứng, ngồi… Sau đây là một số mẹo hay giúp làm giảm cơn more »
Nguyên nhân và cách khắc phục đau lưng ở phụ nữ
Đau lưng là bệnh thường gặp trong cuộc sống đời thường, xuất hiện ở mọi lứa tuổi kể cả nam và nữ. Tuy nhiên đối với phụ nữ, đau lưng còn do những đặc điểm riêng về giới tính. 1. Đau lưng do kinh nguyệt: Đến kỳ kinh, hầu như người phụ nữ nào more »
Nguyên nhân gây đau lưng ở bà bầu
Đau lưng là một trong những rắc rối sức khỏe phổ biến khi mang thai. Khoảng 50-70% thai phụ phàn nàn rằng, họ bị đau lưng trong cả 3 quý. Những cơn đau thường xuất hiện ở phía dưới ở một hoặc cả hai bên lưng. Nguyên nhân gây đau lưng có thể là: 1. more »
