chuối
Trái cây ăn mùa hè cực tốt cho sức khỏe
Bạn hãy chọn những loại trái cây dưới đây để tăng cường sức khỏe cho mình trong mùa hè này nhé. Những thực phẩm rất đỗi “bình dân” và dễ tìm kiếm thường ngày lại có tác dụng vô cùng to lớn đối với sức khỏe của bạn. Nhưng điều đáng tiếc là bạn lại không more »
7 loại quả chống lão hóa da cực tốt
Trong các loại hoa quả, bưởi có chứa nhiều loại vitamin nhất, đặc biệt là vitamin C, không chỉ có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa dấu hiệu stress, mà còn chống lão hóa cực tốt và giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp… Đu đủ Đu đủ rất giàu more »
10 loại quả giúp bạn phòng chữa bệnh hiệu quả
Vậy những loại quả nào vừa có có công dụng phòng chữa bệnh và phòng bệnh? Dưới đây là 10 loại quả có lợi cho sức khỏe của bạn. 1. Ăn bơ để tránh tóc bị hư tổn Quá trình hấp, uốn hay tóc sẽ lấy đi độ ẩm và độ dầu của tóc, tóc more »
Thực phẩm cho bạn gái muốn tăng cân
Trong khi một số người vẫn đang gặp rắc rối với việc giữ cơ thể cân đối, bạn lại quá gầy gò và không ngừng nỗ lực tăng cân. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu một vài loại thực phẩm chứa hàm lượng calo cao có lợi cho việc tăng cân của bạn. more »
Các loại thực phẩm nên tránh để trong tủ lạnh
Nhiệt độ trong tủ lạnh sẽ làm chậm quá trình chín của chuối. Hơn nữa nếu bạn để chuối trong tủ lạnh, vỏ chuối sẽ chuyển sang màu đen hoặc nâu, trông rất khó coi, không còn đẹp mắt nữa. 1. Cà phê Cà phê nếu được để trong tủ lạnh sẽ bắt đầu hấp thụ more »
Thực phẩm giúp xoa dịu cơn giận
Hãy thử mở chìa khoá dưới đây để hiểu được sự kết nối giữa thực phẩm chúng ta ăn và mức độ “tỉnh táo” của các chức năng trong não bộ như thế nào nhé. Bộ não giao tiếp bằng các chất hoá học được truyền qua các tế bào thần kinh. Những chất hoá more »
Thực phẩm giúp phòng và trị bệnh hiệu quả
Bạn đang tìm kiếm những loại thực phẩm giúp chữa bệnh, giúp bạn hồi phục sau khi bị bệnh hoặc khỏe mạnh hơn? Có một số thực phẩm vừa có khả năng phòng và trị bệnh lại vừa giúp tăng cường sức khỏe. Đừng lo lắng, những thực phẩm này không phải là quá quý more »
Tác dụng tuyệt vời từ chuối chín
Nếu làn da của bạn rất khô và đã xuất hiện hiện tượng bong tróc, bạn nên thêm một chút mật ong vào chuối nghiền. Mặt nạ chuối và mật ong sẽ cung cấp nhiều hơn độ ẩm cho da và trả lại vẻ láng mịn, tươi tắn cho làn da. Chuối sẽ giúp bạn làm đẹp more »
Thực phẩm giúp tinh thần sảng khoái, tỉnh táo
Hãy cải thiện tâm trạng của mình bằng cách đơn giản là ăn một quả chuối. Những chất có trong chuối như vitamin B6, khoáng chất hay trytophan giúp tăng nồng độ serotonin. 1. Quả mọng Đây là cách gọi chung của các loại quả như nho, dâu tây, việt quất, anh đào, mâm xôi… more »
Làm mặt nạ cho da khô từ chuối
Chuối có tác dụng nhuận trường, chống bệnh scorbut, chữa viêm ruột… Sinh tố và mặt nạ từ chuối giúp làm đẹp da, đặc biệt hữu ích cho da khô. Xét về mặt dinh dưỡng, chuối có giá trị hơn cả khoai tây và tương đương với thịt. 100g chuối cung cấp cho cơ thể more »
Làm đẹp toàn diện với chuối
Trong quả chuối có chứa rất nhiều loại vitamin cần thiết cho làn da chắc khỏe, cùng khám phá những cách làm đẹp da bằng chuối dưới đây các bạn nhé. Mặt nạ chống lão hóa da Làm đẹp da bằng chuối là các làm mà nhiều chị em phụ nữ yêu thích bởi chuối là more »
Trẻ em ăn chuối nhiều giúp sáng mắt
Chuối vàng giàu tiền tố vitamin A đến mức các nhà nghiên cứu hy vọng đây sẽ là phương thuốc tuyệt vời giúp phòng ngừa bệnh mù lòa ở trẻ em trên quần đảo Micronesia ở Thái Bình Dương. Loại chuối vàng rực kỳ lạ này (mệnh danh là karat) từng được sử dụng trong more »
