béo bụng

Cách dùng lá sen giải quyết béo bụng

Dùng lá sen hết béo bụng nhanh hơn cả đi hút mỡ và thể dục – hãy lưu lại để có thân hình hoàn hảo hơn! Tinh chất trong lá sen có tác dụng hỗ trợ sự hoạt động của lá lách, ngăn chặn sự hình thành chất béo thông qua sự trao đổi chất, có more »

Điều đơn giản giảm cân nhanh chóng và hiệu quả ngay tại văn phòng

Hãy biết những điều đơn giản dưới đây để bạn có thể giảm cân nhanh chóng mà hiệu quả ngay tại văn phòng! Nếu bạn là dân văn phòng và có vấn đề về cân nặng thì bữa trưa có thể là “nỗi ám ảnh” lớn nhất trong ngày. Bao nhiêu công sức thực hiện more »

Nguyên nhân bạn gầy những vẫn béo bụng

Bụng nhiều ngấn mỡ thì chị em hãy chú ý xem có mắc phải sai lầm dưới đây không. Chế độ ăn uống bất hợp lý Thói quen ăn uống không hợp lý là điều mà rất nhiều người mắc phải, đặc biệt là ở người gầy. Nguyên nhân là vì những người béo thường more »

Thực đơn giảm cân trong 2 ngày

Béo bụng, mỡ thừa là nỗi ám ảnh của nhiều người. Vì vậy nhiều bạn gái mong muốn giảm cân nhanh chóng. Họ thường chọn phương pháp nhịn ăn để giảm cân nhanh. Nhưng việc nhịn ăn sẽ có ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc cũng như cuộc sống sinh hoạt thường nhật. Nhịn ăn more »

5 việc dễ làm giúp bạn nhanh giảm cân

Để giảm cân nhanh mà không cần thể dục, bạn hãy áp dụng 5 bí quyết đơn giản, dễ thực hiện dưới đây! Coi các đồ ăn thức uống như kẻ thù Đường kính (đường mía) được cấu tạo từ một phân tử glucose và một phân tử fructose. Khi ăn đường, fructose quá thừa more »

Một số thực phẩm chống béo bụng cực tốt chị em nên ăn nhiều

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, nên chọn cách ăn các loại rau quả phù hợp bởi chúng không những cung cấp năng lượng cho bạn mà còn chứa ít calo nên sẽ không làm bạn tăng cân, béo bụng. Bạn hãy áp dụng theo cách sau: Nếu cảm thấy đói, bạn hãy ăn ngũ more »

Những lầm tưởng về béo bụng

Béo bụng luôn là mỗi quan tâm, lo lắng của nhiều người nhưng đâu đó vẫn còn những lầm tưởng ngớ ngẩn về nó. Dưới đây là một số lầm tưởng như thế. Ai trong chúng ta cũng biết mỡ bụng không tốt cho tim và phổi nhưng không hề biết rằng nó còn gây more »

Phương pháp giảm béo bụng cho nàng công sở

Nghe thì kì cục nhưng phụ nữ thường thích liếc nhìn mình trong gương, và họ sẽ có khả năng ăn ít hơn khi nhìn thấy cơ thể mình. 1. Đem bữa trưa khi đi làm Đem theo bữa trưa khi đi làm hàng ngày là mẹo nhỏ của mình để giảm cân. Nếu làm more »

Tác hại của nước ngọt có ga

Dưới đây là 8 tác dụng phụ của nước ngọt có ga mà bạn cần hết sức lưu ý. Hãy tham khảo để biết và tránh tiêu thụ quá nhiều thứ đồ uống này nhé. 1. Tích mỡ trong cơ thể Trong một nghiên cứu được tiến hành bởi các nhà nghiên cứu Đan Mạch, kết more »

Hotline 24H Mua Hang Online