bệnh tiểu đường
Người phụ nữ mang thai có nên tập yoga?
Hiện nay, tại một số bệnh viện phụ sản có lớp học hướng dẫn thai phụ tập thở để đẻ ít đau. Nói như vậy cũng có nghĩa mọi người từ trẻ đến già đều nên tập yoga. Hỏi: Tôi có thai lần đầu, hiện đã được 6 tháng. Từ khi mang thai, tôi vẫn tập thể more »
Những mẹo nhỏ giúp trị đầy hơi, khó tiêu
– Hạn chế sử dụng các chất kích thích: rượu, cà phê, thuốc lá (các chất này làm tăng tiết acid dịch vị có thể gây thêm cảm giác nóng rát ở vùng thượng vị) và các loại thức uống có gas. Chứng đầy hơi, khó tiêu thường xuất hiện ngay sau khi bạn more »
Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của húng quế
Rễ húng quế đem rửa sạch, phơi khô đun nước uống hàng ngày, (tốt nhất uống vào buổi sáng sớm) có tác dụng làm giảm đáng kể lượng đường huyết. Chữa bệnh ho, cảm Húng quế có thể điều chỉnh khả năng miễn dịch, chống ho và làm giảm đờm, giúp trị các bệnh ho, more »
Ngồi điều hòa không đúng thời điểm có thể gây hại cho sức khỏe
Người đang đi nắng ra nhiều mồ hôi cũng không nên bước vào phòng điều hòa ngay, cần ngồi lại một lát cho ráo mồ hôi sau đó mới bước vào phòng lạnh. Ngồi điều hòa đã trở thành thói quen của nhiều người. Tuy nhiên có những thời điểm nếu như ngồi điều hòa more »
Triệu chứng cảnh báo sớm bệnh tiểu đường type 2
Tiểu đường là căn bệnh được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng”, là nguyên nhân tử vong xếp hàng thứ 3 thế giới sau bệnh ung thư và tim mạch. Hiện nay bệnh tiểu đường đang ngày càng trẻ hóa. Nguyên nhân là do đời sống xã hội ngày một nâng cao, trẻ more »
Món ăn tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) là do thiếu hụt insulin trong máu khiến nồng độ glucose trong máu tăng nhưng lại thiếu hụt trong tế bào, làm cho hoạt động của tế bào bị rối loạn. Người bệnh biểu hiện uống nhiều, ăn nhiều, đái nhiều, nước tiểu có đường, sút cân… Theo Đông y, more »
Nguyên tắc củng cố sức khỏe trong mùa đông
Mùa đông, nhiệt độ hạ xuống thấp, cùng với rất nhiều kỳ nghỉ lễ tết sẽ khiến bạn khó có thể luyện tập và thực hiện chế độ dinh dưỡng đặc biệt của mình. Bệnh trầm cảm (một vấn đề tương đối phổ biến trong mùa đông) cũng có thể sẽ ảnh hưởng đến việc more »
Công dụng của hạt dưa hấu có thể bạn chưa biết
Hạt dưa hấu đặc biệt hữu ích trong việc điều trị các bệnh về thận và đường tiết niệu… Hạt dưa hấu rất giàu dinh dưỡng, bao gồm các axit béo, protein thiết yếu và rất nhiều khoáng chất như magiê, kali, mangan, sắt, kẽm, phốt pho, đồng, chứa nhiều vitamin B như thiamin, niacin. more »
Đồ ngọt an toàn cho bệnh nhân tiểu đường
Mắc bệnh tiểu đường không có nghĩa là bạn không bao giờ được ăn món tráng miệng nữa. Bằng việc thay đổi đơn giản và công thức nấu món tráng miệng thân thiện cho người bệnh tiểu đường, bạn có thể đáp ứng sự thèm ngọt của bạn mà không sợ bị tăng đường huyết. more »
Thói quen tốt cho bệnh nhân đái tháo đường
Người bị đái tháo đường đừng ngồi một chỗ, hãy thường xuyên vận động, đứng lên và đi dạo, ăn uống thích hợp, đồng thời biết kiểm soát vòng 2 nữa thì bệnh tình của bạn sẽ ổn định. Đứng dậy đi dạo Bạn hãy chọn cho mình một không gian thật trong lành và more »
Chế độ ăn hoa quả cho người bệnh tiểu đường
Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình. Cũng có một số bệnh nhân tiểu đường cho rằng khi mắc bệnh tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm của họ trở nên hạn chế, more »
Hỗn hợp giúp bạn ngừa 12 căn bệnh
Uống hỗn hợp này cả đời bạn sẽ không mắc những căn bệnh sau – hãy tìm hiểu ngay! Chống ung thư Trà nghệ sẽ giúp ngăn chặn sự hình thành của các tế bào ung thư, đặc biệt là tinh chất curcumin, đây được đánh là là tác nhân hóa trị hàng đầu giúp more »
