bà bầu
4 giai đoạn quan trọng mẹ bầu cần bổ sung canxi
Trong thời kỳ mang thai, nếu cơ thể người mẹ bị thiếu canxi thì thai nhi sẽ không tránh được các ảnh hưởng xấu như chậm phát triển, còi xương bẩm sinh… Những điều quan trọng mẹ bầu nên làm khi mang thaiViệc bổ sung canxi không thể tùy tiện và phải có hướng dẫn more »
Những loại trái cây mẹ bầu không nên ăn nhiều
Chúng ta đều biết hầu hết các loại trái cây tốt cho sức khỏe con người nhưng riêng với mẹ bầu cần có sự lựa chọn kỹ lưỡng. Nhiều bà mẹ khi mang thai, trong 3 tháng đầu bị ốm nghén thường ăn trái cây để giảm các triệu chứng nghén. Có người lại coi more »
Phương pháp thai giáo đúng cách
Cho thai nhi nghe nhạc, nếu mở nhạc quá lớn sẽ tổn hại đến thính giác của trẻ. Mẹ nghe quá nhiều nhạc khiến tâm trạng mệt mỏi cũng ảnh hưởng đến đứa con. Chuyên viên tâm lý Vũ Cẩm Vân, Hội quán các bà mẹ TP HCM cho biết, đã có nhiều công trình more »
An toàn khi sử dụng sextoy lúc bầu bí
Sextoy có thể mang lại cho bạn nhiều hưng phấn trong đời sống tình dục, ngay cả khi mang thai. Nhưng nhiều người đang lo ngại chúng sẽ trở thành mối đe dọa cho em bé của bạn. Giữ sextoy luôn sạch sẽ Điều duy nhất bạn cần quan tâm khi sử dụng sextoy trong more »
Kiến thức về sinh non
Trẻ sinh non thường phải chịu hậu quả về sức khỏe suốt đời, chẳng hạn như chậm phát triển thần kinh, bệnh phổi mãn tính, bại não, mù lòa, thậm chí là tử vong. Lo lắng vì thuộc diện có nguy cơ sinh non Trước đây vì có “tiền sử” nạo phá thai 4 lần more »
10 phương pháp tuyệt vời giúp mẹ bầu thư giãn
Nhiều mẹ bầu cảm thấy lo lắng thực sự khi có thai, có người lại bị mất ngủ, hay mệt mỏi do áp lực công việc… Cơ thể của bạn bắt đầu có những thay đổi lớn vì em bé đang lớn lên bên trong bạn. Ngoài ra, những triệu chứng khó chịu khi mang more »
Những lời khuyên hữu ích khi đi spa trong thời kì “bầu bí”
Những lời khuyên vô cùng hữu ích khi đi spa trong thời kì “bầu bí” mà không bà mẹ tương lai nào nên bỏ qua! Mang bầu tháng thứ mấy thì có thể đi spa? Thời gian tốt nhất để đi spa là từ tháng thứ 4 trở đi. Ở giai đoạn này, bạn đã more »
Tư thế nằm cho mẹ bầu
Bà bầu nằm nghỉ bao nhiêu thời gian là tốt? Tư thế nằm để thoái mái và có lợi nhất cho thai kỳ? Có lẽ là điều mà nhiều mẹ bầu quan tâm nhất. Bởi “vượt cạn” là công việc khó khăn và gây đau đớn. Cho nên, mẹ bầu muốn chuẩn bị vận động một more »
Lợi ích của choline đối với phụ nữ mang thai
Choline giúp cải thiện chức năng não, nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc phát triển trí não của bé trong tương lai. Choline là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với phụ nữ mang thai và cho con bú. Chất dinh dưỡng này đã được chứng minh là ảnh hưởng more »
Những rắc rối về bài tiết khi mang thai
Trong suốt thai kỳ, nhiều chị em thường xuyên đối mặt với những rắc rối trong việc bài tiết như táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, ợ hơi, chán ăn… Ngồi hàng giờ trong toilet vì táo bón Trong số những bệnh về tiêu hóa trong thời kỳ mang thai, táo bón luôn là bệnh more »
Những điều thay đổi khi mang thai
Khi trở thành một bà bầu, bạn sẽ phải sắp xếp lại thứ tự ưu tiên cho cuộc sống, bạn sẽ phải tìm cách đối phó với những cơn ốm nghén khó chịu… Từ khi trở thành một bà bầu thực thụ, bạn sẽ nhận ra rất nhiều thứ quanh mình thay đổi. Nếu bạn đang more »
Đau nhức xương khi mang thai
Khi mang thai, bà bầu dễ dàng nhận thấy những cơn đau nhức xương thăm viếng, khi khoan khi nhặt… Đau muốn… khóc! Phần lớn các bà bầu bị đau lưng, nhất là sang đến quý thứ ba của thai kỳ. Nhưng cũng có trường hơp cơn đau đến sớm hơn ngay khi gần năm tháng, more »
