Các loại rau nên ăn mùa nắng nóng
Vào mùa nắng nóng bạn nên ăn những loại rau dưới đây để luôn thanh mát và có sức khỏe tốt nhất. Rau má Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, more »
Tư thế ngồi đúng cách tránh thoái hóa cột sống
Để có một cột sống khoẻ mạnh, bạn hãy thay đổi một điều ngay từ bây giờ, đó là ngồi và đứng đúng tư thế. Nguyên nhân chủ yếu ở lối sống thụ động, thừa cân, làm việc sai tư thế khiến cột sống phải chịu nhiều áp lực. Để có một cột sống khoẻ more »
Vấn đề phòng the liên quan tới cơ thể và sức khỏe bạn cần biết
Có những vấn đề phòng the liên quan tới cơ thể và sức khỏe mà bạn cần thiết phải biết. Đau đầu khi đạt cực khoái có thể là bệnh Bệnh nhân mắc bệnh xuất huyết dưới màng nhện báo cáo bị nhức đầu trầm trọng khi “lên đỉnh”. Vì vậy, nếu bạn cũng bị nhức more »
Những điều bạn chưa biết về quả thanh mai
Quả thanh mai tốt cho máu não và mắt, tăng khả năng miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, chống lão hóa tốt. Thời gian gần đây, thanh mai là loại quả gây sốt tại Hà Nội bởi có vị ngọt thanh lạ miệng và tác dụng giải nhiệt mùa hè. Ngoài chức năng giải nhiệt, more »
Những người không nên ăn vải thiều
Các chuyên gia y tế khuyên một số đối tượng không nên ăn nhiều vải thiều, mặc dù loại quả này chứa rất nhiều dưỡng chất quý giá. Người bị tiểu đường Vải thiều không phải là hoa quả được khuyến khích cho người bệnh tiểu đường. Báo Chất lượng Việt Nam cho biết, sách more »
Sữa tỏi, món thuốc lạ phục hồi sức khỏe trong ngày hè
Sữa và tỏi có vẻ là một sự kết hợp kì quặc, nhưng sẽ tạo nên một loại thuốc bổ có nhiều lợi ích sức khỏe. Tỏi thường được sử dụng để chữa trị nhiều bệnh, tỏi chứa tính kháng khuẩn, kháng vi rút, kháng nấm và giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng. Mặt more »
Lợi ích vàng từ quả dưa lê
Bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên trước những công năng thần kỳ từ quả dưa lê, hãy biết để tận dụng ngay. Dưa lê là một trong những trái cây thuộc họ nhà dưa, có vị ngọt khi chín. Loại trái cây phổ biến ở châu Á mùa hè này không chỉ mang vị thơm, more »
Những dấu hiệu cho biết bạn sống cực thọ
Nếu có những dấu hiệu dưới đây, bạn hãy yên tâm nhé, vì bạn sẽ có tuổi thọ cực kì cao và sức khỏe rất tốt đó. Ra đời khi mẹ còn trẻ Theo các nhà khoa học của Đại học Chicago, nếu ra đời khi mẹ còn trẻ (dưới 25 tuổi), bạn có gấp more »
Thần dược ngừa bệnh từ quả bầu
Trong thực tế, tất cả các bộ phận của cây bầu như lá, tua cuốn, hoa, rễ bầu… đều có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu. Tốt cho gan và thận Bệnh viêm gan có thể được cải thiện tốt nếu bạn thường xuyên ăn bầu, bí vì các chất chống ô xy hóa mạnh more »
Kinh nguyệt nói lên tình trạng sức khỏe của phụ nữ
Kinh nguyệt đóng vai trò quan trọng và liên quan mật thiết đến sức khỏe của chị em phụ nữ. Kinh nguyệt đóng vai trò quan trọng và liên quan mật thiết đến sức khỏe của chị em phụ nữ. Một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, một sức khỏe kinh nguyệt tốt là nền more »
Măng cụt trị tiêu chảy, chữa các bệnh ngoài da
Măng cụt là một loại trái cây quý, ngoài hương vị thơm ngon còn là một dược liệu vô cùng quý giá. Chữa các bệnh ngoài da Dùng nước măng cụt bôi ngay lên trên vùng da có vấn đề như bị mụn, eczema, ngứa… thì sẽ thấy các bệnh này tự nhiên biến mất more »
Trứng nào ăn bổ nhất?
Trứng là món ăn được nhiều người ưa chuộng, nhưng bạn có biết loại trứng nào sẽ là tốt nhất cho cơ thể? Chúng ta thường căn cứ vào thói quen và sở thích để lựa chọn ăn trứng nào, mà ít ai biết được thành phần dinh dưỡng và công dụng của từng loại more »
