Mẹ Tròn Con Vuông
Sa sinh dục sau sinh là gì?
Sa sinh dục có thể không gây nguy hiểm cho tính mạng nhưng lại mang đến rất nhiều phiền phức cho cuộc sống sinh hoạt của người phụ nữ sau sinh. Sa sinh dục là chứng bệnh khá phổ biến nhưng không phải các bà mẹ sau sinh nào cũng biết đến. Các triệu chứng more »
Ưu điểm và nhược điểm của phương pháp đẻ không đau
Phương pháp đẻ không đau hiện nay được rất nhiều mẹ quan tâm và tìm hiểu, vậy đẻ không đau là như thế nào? Nó có ưu nhược điểm gì, lợi hại gì? Thuật gây tê ngoài màng cứng Màng cứng là lớp màng dày bao bọc các chuỗi dây thần kinh chi phối cảm more »
Nắm rõ cách thở khi sinh sẽ hỗ trợ mẹ bầu sinh con dễ dàng hơn.
Thở đúng giúp giảm đau cho mẹ bầu khi vượt cạn, đồng thời cũng giúp tăng lượng oxy cần thiết cho cả mẹ lẫn bé. Khi bị stress hoặc hoảng sợ lúc lâm bồn, hơi thở trở nên nhanh và nông, làm bạn mất kiểm soát và dần kiệt sức. Vì vậy, nắm rõ cách more »
Kiến thức về thời gian kiêng cữ, nghỉ ngơi sau sinh
Kiêng cữ sau sinh không chỉ ám chỉ đến việc sản phụ phải cẩn trọng trong việc ăn uống, tắm gội, quan hệ tình dục mà còn là thời gian sản phụ được nghỉ ngơi hoàn toàn, để cơ thể hồi phục nhanh và sớm thích nghi được với việc chăm sóc con nhỏ. Xưa more »
Sau sinh bao lâu thì quan hệ được?
Mẹ chỉ nên quan hệ tình dục trở lại khi cảm thấy thực sự sẵn sàng và cơ thể đã hồi phục hoàn toàn. Thông thường khoảng 6 tuần sau sinh. Chuyện chăn gối có lẽ chẳng phải là chuyện thú vị hào hứng gì đối với mẹ mới sinh. Sự thay đổi hormone, cơ more »
Quan hệ tình dục khi mang thai và lợi ích không ngờ
Quan hệ tình dục khi mang thai không những giúp mẹ bầu thư giãn, giảm căng thẳng mà còn phòng tránh được một số biến chứng thai kỳ. Nếu có thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu hoàn toàn có thể quan hệ tình dục bình thường. Trái với suy nghĩ của nhiều người, quan hệ more »
Cách chăm sóc vùng kín sau khi sinh thường
Sau mỗi lần “vượt cạn”, vùng kín thường bị tổn thương không ít nên cần được chăm sóc cẩn thận để tránh viêm nhiễm. Vậy mẹ đã biết cách chăm sóc vùng kín sau khi sinh thường hay chưa? Giữ vệ sinh vùng kín Sau khi sinh, sản dịch sẽ ra nhiều nên chị em more »
Viêm lợi và chảy máu chân răng khi mang thai
Viêm lợi và chảy máu chân răng là tình trạng rất thường gặp ở bà bầu, vậy nguyên nhân do đâu và nó có nguy hiểm hay không? Cơ thể mẹ bầu sẽ có rất nhiều biến đổi trong quá trình mang thai. Viêm lợi hay chảy máu chân răng là một trong những triệu more »
10 điều cấm kỵ khi đang cho con bú
Nếu muốn nuôi con bằng sữa mẹ thành công, mẹ nhất định không được làm 10 điều sau đây. Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nếu quyết định lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ, ngoài những kiến thức nuôi con cơ bản, mẹ còn cần more »
Thực phẩm phụ nữ mang thai nên tránh trong 3 tháng đầu
Sảy thai trong giai đoạn đầu của thai kỳ là rất phổ biến và có thể do nhiều nguyên nhân. Một số loại thực phẩm cũng có thể là nguyên nhân gây sảy thai và cần tránh những loại thực phẩm này: Dứa Ăn dứa hoặc uống nước ép dứa trong 3 tháng đầu của more »
Cách nhận biết dấu hiệu nguy hiểm của dịch tiết âm đạo khi mang thai
Mách mẹ một số cách nhận biết dấu hiệu, triệu chứng nguy hiểm khi âm đạo tiết dịch khi mang thai. Âm đạo tiết dịch khi mang thai là hiện tượng thường gặp, có thể bình thường, cũng có thể bất thường. Mẹ có thể dựa vào các dấu hiệu, triệu chứng sau để phân biệt more »
12 thực phẩm dễ gây sảy thai cho mẹ bầu
Ít nhất trong ba tháng đầu thai kỳ, các bà bầu nên tránh ăn đu đủ xanh, rau ngót hay nhãn, vải để giữ an toàn cho thai nhi. Trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai, mẹ bầu không những phải có chế độ nghỉ ngơi hợp lý mà chế độ ăn uống cũng more »
