Chuyên Đề
Cách giảm cân nhanh trong một tháng
Dưới đây là cách giảm cân nhanh trong 1 tháng, đây chính là chìa khóa giải thoát bạn khỏi thân bình béo ú của mình. Cách giảm cân hiệu quả nhanh trong 1 tháng Cách 1: – Bữa sáng: Một ít thịt nướng và trứng gà; Khoảng 28 g phô-mai, trà sữa hoặc cà phê sữa. – Bữa trưa: Bánh more »
Ăn cơm giảm cân
Cơm là thực phẩm chủ yếu của hầu hết người dân Việt Nam nhưng nó lại nằm trong danh sách những thực phẩm hạn chế trong thực đơn giảm cân. Các thực đơn giảm cân hiệu quả và nhanh chóng thường không có chứa cơm và các loại thực phẩm giàu tinh bột được làm từ more »
Giảm cân bằng bưởi, chanh và bí đao
Các loại trái cây có trong tự nhiên vừa giúp tăng cường sức khoẻ và làm đẹp da và có công dụng giảm cân hiệu quả mà ít ai ngờ tới. Một số loạit trái cây như: Chanh, Bưởi, Bí Đao giúp giảm cân hiệu quả nhờ chứa nhiều vitamin C và khoáng chất. Những loại more »
10 lợi ích của nấm linh chi đối với sức khỏe
Đến nay không chỉ ở phương Đông mà ở các nước phương Tây cũng đã công nhận những lợi ích của linh chi. Linh chi nổi tiếng với một loạt các tác dụng chữa bệnh ấn tượng và đáng tin cậy. Dưới đây là 10 lợi ích của Nấm linh chi đối với sức khỏe: 1. Phòng chống ung more »
Tam thất, vị thuốc quý điều trị tim mạch và ung thư
Tam thất còn có tên là Sâm tam thất, Nhân sâm tam thất, Điền thất, Sơn thất, Kim bất hoán (vàng không đổi). Tam thất còn có tên là Sâm tam thất, Nhân sâm tam thất, Điền thất, Sơn thất, Kim bất hoán (vàng không đổi). Loại thượng hạng là loại củ phải già, trồng more »
Cây lạc tiên giúp hạ huyết áp, chữa mất ngủ
Lạc tiên còn gọi là Lồng đèn, Tiên lạc, Long châu, Hồng tiên, Mắc mát. Lạc tiên có 3 loài: Lạc tiên Châu á, tên khoa học Passiflora foetida L; Lạc tiên Châu Âu, Mỹ có hai loài Passiflora incarnata và Passiflora coerulea. Cả ba loài này đều thuộc họ Lạc tiên Passifloraceae. Passiflora incarnata: Là cây leo rất đẹp, có more »
Hạ khô thảo làm mát gan
Vị thuốc Hạ khô thảo là cụm hoa và quả khô cây Hạ khô thảo. Hạ khô thảo vị đắng, cay, tính hàn, không độc, vào hai kinh can và đởm, có tác dụng thanh can hoả (làm mát gan), tán uất kết. Mỗi khi có việc hệ trọng hay trước mỗi kỳ thi, có more »
Hà thủ ô trắng chữa đau khớp
Hà thủ ô trắng còn có tên là Mã liên an, Dây mốc, Củ vú bò, Dây sừng bò, Cây sữa bò, tên khoa học Streptocaulon juventus (Lour) Merr, họ Thiên lý ASCLEPIADACEAE Hà thủ ô trắng là loài cây dây leo nhỏ, tự quấn, thân màu đỏ sẫm hoặc đỏ nhạt. Toàn cây (thân, more »
Công dụng chữa bệnh trong dân gian từ rau má
Trong cuộc sống hàng ngày ít ai biết được rằng: Rau má – thứ rau mà nhiều người vẫn coi là loài rau mọc hoang dã nơi gốc ruộng, bờ đường ấy lại là một dược thảo rất quý, chữa được nhiều bệnh khá hữu hiệu… Rau má không chỉ là một loại rau quen more »
Củ ráy chữa mụn nhọt
Ráy còn gọi là cây Ráy dại, Dã vu. Tên khoa học Alocasia odora (Roxb) C. Koch (Colocasia macrorhiza shott), thuộc họ Ráy ARACEAE. Ráy là một loại cây mềm, cao 0,3 – 1,4m (có thể dài 5m), phân dưới sát gốc lại bò lên trên mặt đất, phần trên đứng, dưới gốc có thân more »
Vị thuốc quý từ hải sâm
Theo Y học cổ truyền, Hải sâm vị mặn, tính ấm, vào được kinh Tâm, Tỳ, Thận và Phế, có công dụng bổ thận ích tinh, dưỡng huyết nhuận táo, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như tinh huyết hao tổn, hư nhược, liệt dương, di tinh, mộng tinh, tiểu tiện nhiều lần, táo more »
Một số món ăn – bài thuốc chữa bệnh có hành
Hành hoa còn có tên là thông bạch, thanh thông, hành hương. Bộ phận dùng làm thuốc là thân, thân hành có tinh dầu, chủ yếu là alilicin và các hợp chất diallyldisulfit khác; chất nhầy; saponin, acid béo, đường và vitamin B1, B2, C… Theo Đông y, hành hoa vị cay, tính ôn, vào more »
