Bệnh Thường Gặp
Khắc phục mỏi mắt do dùng máy tính
Mỏi mắt do dùng máy tính không có hậu quả nghiêm trọng hoặc lâu dài nhưng gây phiền toái. Mặc dù bạn không thể thay đổi tính chất công việc và tất cả các yếu tố có thể gây ra mỏi mắt, nhưng bạn có thể làm theo các hướng dẫn sau để giảm mỏi more »
Chăm sóc bộ não bằng thực phẩm
Khi chúng ta già đi, bộ não của chúng ta cũng bắt đầu thu hẹp lại, gọi là teo não. Tuy nhiên, chúng ta có thể đấu tranh chống lại quá trình tự nhiên này nhờ ăn trứng. Có được điều này là do trứng có đầy đủ các vitamin B12 cũng như lecithin. Não more »
Thức phẩm có hại cho bộ não
Những thực phẩm có chứa chì như: bỏng ngô, bỏng gạo, trứng muối… không nên ăn nhiều vì nó không tốt cho sức khỏe. Nó có thể làm giảm tác dụng của sắt, canxi và kẽm trên hệ thống thần kinh của não. Các loại thực phẩm như cá, cà rốt, hành tây có tác more »
Cách dùng băng vệ sinh hằng ngày đúng
Viêm nhiễm vùng kín xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, từ vệ sinh không sạch sẽ và không đúng cách, mặc quần lót chật khiến vùng kín bị hằm bí… trong đó có cả nguyên nhân sử dụng BVS không đúng cách. Nghe cô bạn đồng nghiệp “mách nước” sử dụng băng more »
Chọn tư thế ngủ thích hợp cho sức khỏe của bạn
Bất cứ khi nào bạn cảm thấy khó thở vì bị xoang, nhiễm lạnh… không nên nằm ngửa vì như vậy sẽ khiến cho miệng của bạn không đóng chặt, làm cho không khí vào trong họng khiến bạn bị khô họng và khó thở thêm. 1. Bạn bị ợ nóng: Nằm nghiêng bên trái more »
Dùng kem chống nắng cho an toàn
Kem chống nắng có thể ngăn ngừa tổn thương da do tia cực tím gây ra, đặc biệt là trong những ngày hè. Tuy nhiên, lạm dụng, dùng không đúng cách lại làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về da. Da phồng rộp vì kem chống nắng Chị Ngọc Khương ở Ba Đình, Hà more »
Thực phẩm phòng ngừa cảm cúm
Khi thời tiết thay đổi làm dịch cảm cúm lan truyền, một trong những cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh cúm là tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Cách tốt nhất để tăng cường khả năng miễn dịchcủa bạn là chọn đúng các loại thực phẩm. Vậy, những thực phẩm nào more »
Những điều cần biết khi bị gan nhiễm mỡ
Một số người phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ bằng cách ăn chay. Tuy nhiên, thực tế thực phẩm chay sẽ làm cho cơ thể dung nạp quá ít chất béo, chất béo trong cơ thể phân giải quá nhiều không những không thể chữa trị gan nhiễm mỡ mà còn làm bệnh nặng thêm. more »
Bậc cha mẹ cần lưu ý khi con gái vào tuổi dậy thì
Hãy nhớ là, kinh nguyệt có thể xuất hiện sớm hơn bạn nghĩ. Vì thế ngay khi ngực của con bạn bắt đầu phát triển, hai mẹ con nên thảo luận đầy đủ với nhau về chủ đề kinh nguyệt. Nếu bạn không có đủ hiểu biết để chuyện trò với con bạn có thể more »
Bí quyết đơn giản để có hàm răng trắng mơ ước
Rất nhiều người đã sử dụng và khá thành công với miếng dán làm trắng răng sau khoảng 2 tuần. Đây là những miếng dán nhỏ sử dụng hằng ngày, giúp loại bỏ những mảng bám trên răng mà không ảnh hưởng đến men răng. Một hàm răng trắng đều thẳng tắp luôn là mơ more »
Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị stress
Nếu bạn đã từng bị co giật mí mắt thì bạn cần hiểu rằng triệu chứng nhất thời này rất phiền phức và đáng lo ngại bởi ở một số người, triệu chứng này bị gây nên bởi stress.“Tình trạng này này được gọi là blepharospasm ( một hình thức rối loạn trương lực cơ)” more »
Thực phẩm cần tránh khi bị loét dạ dày
Tất cả các loại nấm nói chung, kể cả nấm làm thuốc. Nhất là các loại nấm còn non, mới nhú chồi (kể cả nấm rơm, nấm hương) vì ở trong nấm non có chất phalin rất độc chưa bị hủy, có thể làm tổn thương dạ dày. Bệnh viêm loét dạ dày – hành more »
