vitamin E

Các loại vitamin giúp phòng ngừa ung thư

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò như một vũ khí quan trọng trong cuộc chiến chống ung thư. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một số loại dưỡng chất đặc biệt có thể làm giảm nguy cơ bị các khối u ác tính. Vitamin B (Folat) Một số nghiên cứu chỉ more »

Lợi ích của vitamin E với phụ nữ

Vitamin E không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn giúp cho “chuyện ấy” của phụ nữ tốt hơn nhiều. Vitamin E là loại vitamin tan trong chất béo, cần thiết và quan trọng trong quá trình sinh lý ở cả hai phái. Đặc biệt với phụ nữ, vitamin E đóng vai trò thiết more »

Những vitamin có thể gây hại nếu bạn tiêu thụ quá nhiều

Vitamin rất quan trọng cho sự phát triển của cơ thể, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ với số lượng lớn sẽ ảnh hưởng tới cơ thể của bạn. Có một vài loại vitamin khi dư thừa có thể gây tác more »

Cách tự chế kem dưỡng ẩm tại nhà vào ban đêm

Chị em có thể chế kem dưỡng ẩm ban đêm tại nhà vô cùng tiết kiệm mà lại đạt hiệu quả cao. Cách 1: Nguyên liệu: Vitamin E, sáp ong, gel lô hội,  gelatin, tinh dầu thơm, trứng, dầu dưỡng da Cách làm: Tạo nước nhũ tương bằng cách trộn ¼ thìa gelatin, 1/3 cốc more »

Bật mí cách để nhận biết cơ thể đang thiếu chất gì

Bạn có thể dựa vào những đặc điểm đơn giản dưới đây để có thể nhận biết cơ thể mình đang thiếu vitamin gì. Bạn có thể nhận biết cơ thể thiếu dưỡng chất thông qua những biểu hiện sau: – Thiếu vitamin A: Có cảm giác sợ ánh sáng, dễ mỏi mắt, dễ mắc more »

Thực phẩm ăn vặt có lợi cho mẹ bầu

Theo các chuyên gia y tế, 9 loại đồ ăn vặt dưới đây bổ sung chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể bà bầu. 1. Nho khô Nho khô có hàm lượng chất sắt cao giúp bổ khí huyết, có thể ngăn ngừa hiện tượng thiếu máu và phù thũng. Nho khô thường rất more »

Vị thuốc dưỡng nhan từ giá đỗ xanh

Giá đỗ xanh hiện được coi là rau sạch. Loại tốt phải có cọng thân mập, cong tự nhiên, chất giòn, dài 3 – 4cm, màu trắng, hạt đỗ teo lại, vỏ hạt bong ra nhưng vẫn còn nguyên không tách rời, lá mầm có màu vàng nhạt hoặc ánh xanh lục, hơi nhú ra, more »

Mẹo cực hay xóa bay nếp nhăn trên da

Nếp nhăn chính là vết hằn của thời gian. Hiện nay có rất nhiều phương pháp có thể giúp chúng ta “ăn gian” tuổi nhờ vào công nghệ hiện đại cùng những nghiên cứu mới. Song song với những hỗ trợ đó, hãy kết hợp với những “bài thuốc” vô cùng đơn giản dưới đây. more »

Những loại vitamin cần thiết cho cơ thể phụ nữ

Có rất nhiều loại vitamin mà phái nữ cần bổ sung mỗi ngày nhằm duy trì sức khỏe, giúp cơ thể có đủ dưỡng chất để thực hiện các chức năng hoạt động bình thường. Nếu tuân thủ chế độ ăn uống cân bằng, bạn sẽ có đủ lượng vitamin từ các bữa ăn mỗi more »

“Vũ khí” từ thiên nhiên đánh bay nám, sạm da hiệu quả

Khi gặp phải những biểu hiện trên da mặt như nám, sạm, đa phần chị em phụ nữ thường luôn trong trạng thái hoang mang, cảm thấy ưu phiền và mất đi sự tự tin. Có thứ “vũ khí” nào có thể đánh bay được những nỗi lo này một cách an toàn, hiệu quả more »

7 cách đơn giản giúp làm mờ sẹo

Trong việc chăm sóc da, không có điều gì gây chán nản hơn những vết sẹo cứng đầu, dù đó là sẹo mụn, sẹo do bị thương hay vì bất kỳ lý do nào khác. Tuy nhiên, có một điều đáng mừng là nếu bạn áp dụng những mẹo sau, khả năng xuất hiện những more »

Chăm sóc da mùa lạnh

Thời tiết quá lạnh sẽ trở nên khắc nghiệt đối với làn da của bạn. Những lời khuyên sau đây giúp bảo vệ da khỏi bị khô, nứt nẻ hoặc sần sùi. Tẩy da chết. Thường xuyên tẩy da chết là cách hữu hiệu để loại bỏ tế bào chết, vốn thường bị khô sần. more »

Hotline 24H Mua Hang Online