thực phẩm bổ dưỡng

Bất ngờ với những loại thực phẩm cực kì tốt lại ở rất gần chúng ta

Một trong những cách hiệu quả để tăng cường hệ miễn dịch khi mùa đông tới sử dụng cỏ lúa mì. Loại thực phẩm này giàu canxi và sắt cùng với vitamin A, C, E cũng như chlorophyll. Chất chlorophyll được cho là có tác dụng chống ung thư. Có rất nhiều loại ‘siêu thực more »

Những thực phẩm giúp bệnh nhân tiểu đường không lo bị tăng đường huyết

Dưới đây là chính là những món ăn bổ dưỡng và lành mạnh mà người bệnh nhân tiểu đường không thể bỏ qua. 1. Táo Ăn một quả táo mỗi ngày rất tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường. Táo giàu chất xơ giúp bạn no lâu hơn và nếu được tiêu thụ trước more »

Những thực phẩm tuy bổ dưỡng nhưng gây hại với người mắc viêm gan B

Người bệnh viêm gan B không nên ăn tôm bởi tôm giàu đạm, hàm lượng cholesterol lại cao. Tôm có thể có tác dụng bổ thận tráng dương, tốt cho sức khỏe của người bình thường nhưng với người viêm gan B thì đó là thực phẩm hoàn toàn không nên dùng. Dưới đây là more »

Thực phẩm bổ dưỡng cho bữa sáng, bữa trưa, bữa tối

Ăn đúng những loại thực phẩm bổ dưỡng vào những thời điểm nhất định trong ngày sẽ giúp giảm các vấn đề thường gặp, ngăn ngừa bệnh dạ dày. Thực phẩm bổ dưỡng cho bữa sáng Sữa chua Bắt đầu một ngày mới bằng một bữa ăn sáng lành mạnh là một yếu tố quan more »

Ổn định huyết áp bằng 7 cách hiệu quả

Huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và nhồi máu cơ tim vì vậy giữ chỉ số huyết áp của bạn ở mức bình thường là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe.   Có nhiều cách tự nhiên để giữ cho huyết áp của bạn ở mức bình thường. Những more »

”Thủ phạm” trong chế độ ăn có hại cho sức khỏe

Nấm là thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải loại nấm nào cũng an toàn và rất khó phân biệt nấm độc và nấm không độc.  Dưới đây là một số “thủ phạm” thường gặp nhất trong chế độ ăn hàng ngày. Mầm khoai tây Loại thực phẩm cực độc more »

Top vitamin cho bé biếng ăn

 Theo “Tạp chí bệnh chuyển hóa di truyền,” sự gia tăng cảm giác ngon miệng được quan sát thấy khi một đứa trẻ thiếu hụt vitamin B12 được bổ sung vitamin B12. Rất nhiều bà mẹ phải “kêu trời” khi đã chế biến đủ loại cháo bột, cơm nát mà con vẫn không chịu ăn more »

Hotline 24H Mua Hang Online