sức khỏe
Những thực phẩm gây nguy hại cho sức khỏe nếu nấu chín quá kỹ
Dưới đây là những thực phẩm nếu nấu chín quá kỹ sẽ nguy hại sức khỏe, các bạn hãy lưu ý ngay! Khoai lang Khoai lang là món ăn rất được nhiều người thích rất tốt và giàu chất dinh dưỡng, vitamin tốt cho tim như vitamins B6, C và D, cũng như magiê, sắt more »
Những sai lầm cần phải tránh khi ăn khoai tây
Những sai lầm phải tránh khi ăn khoai tây – điều ai cũng cần, bạn cũng không ngoại lệ! Khoai tây là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không biết sử dụng khoai tây không đúng cách, sẽ trở more »
Thải mọi độc tố ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng và dễ nhất
Thải mọi độc tố ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng và dễ nhất để có được sức khỏe vàng, điều mà ai cũng cần biết! Có thể bạn đang lo lắng vì mình đã nạp quá nhiều chất độc vào cơ thể thông qua ăn uống, tiếp xúc và ngay cả hít thở more »
Ngâm chân đúng cách để vừa trẻ khỏe, xinh đẹp
Ngâm chân đúng cách để vừa trẻ khỏe, xinh đẹp – các bạn hãy bỏ túi ngay hôm nay! Ngâm chân với nước ấm có rất nhiều tác dụng bạn đã biết chưa? Việc ngâm chân đều đặn vào buổi tối sẽ giúp bạn có được một giấc ngủ tốt hơn. Không chỉ vậy, ngâm chân more »
Những điều phải biết khi ăn hành muối
Dưới đây là những điều người ăn hành muối phải biết, các bạn hãy lưu lại ngay nhé! Mỗi dịp Tết đến xuân về, trong bữa cơm của gia đình Việt ngoài các món ăn ngon độc đáo còn có món ăn vô cùng dân giã đó là món hành muối. Hành muối ngon là vậy more »
5 không sau khi uống rượu nếu không muốn chết sớm
5 không sau khi uống rượu phải biết nếu không muốn chết sớm, các bạn hãy lưu ý ngay nhé! Các chuyên gia sức khỏe Hoa Kỳ đã đưa ra lời khuyên về những việc không nên làm sau khi uống rượu, để hạn chế ảnh hưởng không tốt của rượu, để hạn chế ảnh more »
Những món kỵ kết hợp ngày Tết
Những món cấm kết hợp với nhau để không nhập viện ngày tết, các nhà hãy lưu ý để đảm bảo an toàn sức khỏe ngày tết! Cà rốt và dấm Khi xào cà rốt bạn tuyệt đối không được cho dấm vì acid acetic sẽ phá hoại hết lượng carontine. Cũng như vậy, rau more »
Những việc làm phá hủy cơ thể vào mùa đông
Những việc làm đang phá hủy cơ thể vào mùa đông cần được loại bỏ trước khi quá muộn dưới đây, các bạn hãy lưu ý! Vận động sớm vào buổi sáng mùa đông không tốt cho sức khỏe. Mang tất khi đi ngủ Nhiều người cho rằng găng tay và tất chân là cách more »
Cách phòng tránh bệnh tim ai cũng cần biết
Dưới đây là những cách phòng tránh bệnh tim mà ai cũng cần biết để sống thọ hơn bất cứ ai! Bệnh tim mạch (CVD) là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở Mỹ. Theo số liệu cập nhật mới đây của Hội Tim Mỹ (AHA), đã có 801.000 người Mỹ chết trong năm more »
Những món có thể biến thành “thuốc độc” trên bàn nhậu
Những món có thể biến thành “thuốc độc” trên bàn nhậu – ai cũng cần biết để tránh gây hại sức khỏe. Nhiều loại thực phẩm khi dùng chung với bia rượu có thể làm chúng mất hết chất dinh dưỡng, thậm chí còn gây hại đến cơ thể của bạn. Vì vậy, mỗi khi more »
Những người không nên ăn trứng gà ngải cứu
Trứng gà ngải cứu rán là món ăn phổ biến trong bữa sáng của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu bạn rơi vào những trường hợp dưới đây thì hãy tránh xa món ăn này. 1. Người bị viêm gan Trong ngải cứu có chứa tinh dầu ngải diệp là một thành phần khá đặc more »
Điều cần biết khi ăn giá đỗ để không gây hại cho sức khỏe
Giá đỗ là món ăn quen thuộc nhưng cần biết cách sử dụng để không gây hại tới sức khỏe gia đình. Giá đỗ rất giàu vitamin đặc biệt là vitamin C, khoáng chất, protein… rất cần thiết cho sức khỏe. Sau hàng loạt phát giác về giá đỗ nhiễm độc, loại rau mầm giàu more »
