làm gì khi bị suy nhược
Bí quyết dưỡng sinh trị chứng suy nhược thần kinh
Cách tự ra lệnh thầm: Tự ra lệnh thầm (thầm nghĩ) cho ta giãn lần lượt các vị trí đã định, chú ý theo dõi cảm giác ở đó (nếu có). Chính vì vậy, việc người bệnh tự rèn luyện để kiểm soát cảm xúc và giữ thăng bằng tâm lý bằng các phương pháp more »
