giảm béo mặt
Công thức giảm béo mặt đơn giản cho chị em
Có nhiều bí quyết giảm béo mặt vô cùng đơn giản chị em hãy ghi nhớ để thực hiện thường xuyên. Bổ sung canxi Theo Good Housekeeping, ở mức tối thiểu, bạn nên tiêu thụ 1.200 mg canxi mỗi ngày. Canxi giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều chất béo và làm giảm lượng nước more »
Mẹo ăn nhiều mà không bị béo mặt
Một số loại rau như súp lơ, bông cải xanh, cải xoăn, bắp cải chứa các chất bão hòa với các vitamin và khoáng chất hỗ trợ cơ thể của bạn giúp giảm độ béo cho khuôn mặt. Uống nhiều nước Đây là thói quen rất quan trọng trong bất kỳ chế độ giảm cân nào. more »
