Mẹ Tròn Con Vuông
Hướng dẫn massage tốt cho sức khỏe khi đang bầu bí
Bất cứ lúc nào, người mẹ cũng có thể mát-xa được cho cơ thể để cảm thấy khỏe mạnh và thư thái hơn. Các bài tập mát- xa không cần cầu kì, sự can thiệp của máy móc hay mỹ phẩm, bạn chỉ hai bàn tay mát-xa trên các bộ phận quan trọng của cơ thể more »
Sau sinh bao lâu kinh nguyệt mới xuất hiện lại?
Tính từ khi sinh con, nếu sau 2 tháng (với bà mẹ không cho con bú) hoặc 1 năm (với bà mẹ cho con bú) mà không thấy kinh nguyệt xuất hiện trở lại, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra để tìm ra nguyên nhân chính xác và cách chữa trị hiệu quả. 1. more »
Cách bảo vệ thai nhi an toàn khi mẹ bầu ốm
Khi bị cảm cúm, ốm sốt, bà bầu thương rất hoang mang vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi nhất là 3 tháng đầu của thai kì. Dưới đây là một số tư vấn giúp bà bầu chăm sóc tốt sức khỏe và bảo vệ thai nhi an toàn. Đau đầu Một liều nhẹ acetaminophen (tylenol) more »
12 dấu hiệu cho thấy bạn có baby
Có thể bạn đang vô cùng háo hức chờ đợi tin vui đến với mình nhưng liệu bạn có dám khẳng định đó chính là dấu hiệu chắc chắn của việc mang bầu? Hãy cùng soi 12 dấu hiệu có bầu dưới đây xem bạn đã chắc chắn đón thiên thần nhỏ về chưa nhé! 1. more »
Cần phát hiện sớm và dự phòng thai chết lưu
Thai chết lưu là thai không phát triển được thành thai nhi trưởng thành, bị chết và lưu lại trong tử cung. Hiện tượng này cần được phát hiện và can thiệp sớm. Tốt nhất thai được tống xuất ra ngoài trong vòng 2 ngày kể từ khi xác định thai đã chết. Có rất more »
Những bài tập thể dục tốt cho bà bầu
Nghiên cứu cho thấy rằng có rất nhiều lợi ích cho tập thể dục trong khi mang thai. Bạn có thể tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ thống tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, nhất là ở chân. Vậy những bài tập thể dục nào là tốt? 1. Đi bộ more »
Lợi ích khi sinh thường
Nếu bạn chọn theo cách này, bạn sẽ phải chấp nhận những cơn đau và sự khó chịu như một phần tất yếu của việc sinh thường, trong đó bạn phải lao động cực nhọc mà vẫn ý thức được về toàn bộ quá trình. Nhưng với sự chuẩn bị và hỗ trợ hợp lý, more »
6 bệnh chị em thường gặp khi mang thai
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch của người phụ nữ kém đi rất nhiều. Hơn nữa, các yếu tố ô nhiễm môi trường và những thay đổi nhiệt độ bất thường lúc giao more »
Những thay đổi tự nhiên của cơ thể sau sinh
Hiểu về những thay đổi tự nhiên của cơ thể sau khi sinh giúp mẹ bầu phát hiện kịp thời những dấu hiệu bất thường để đề phòng kịp thời biến chứng không mong muốn. 1. Trọng lượng cơ thể giảm xuốn Sau khi vừa trải qua quá trình vượt cạn, một số ít bà mẹ more »
5 điều cần làm để “vượt cạn” dễ dàng
Nếu làm tốt 5 việc sau trong khi mang bầu, bạn sẽ dễ dàng vượt cạn mà không phải mất quá nhiều thời gian và đau đớn. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, thai nhi ra đời bằng phương pháp sinh thường (tự nhiên) là tốt nhất. Bé sẽ thông minh và nhanh nhẹn more »
Phương pháp cực hữu hiệu ngừa sổ bụng sau sinh
Với cách chườm bụng, quấn bụng bằng muối gừng nóng chị em sẽ dễ dàng giúp vòng bụng gọn dần trở lại. Phương pháp này đơn giản và cực kỳ hiệu quả với hầu hết các bà bầu đã thực hiện. Sổ bụng sau khi sinh những nếp mỡ dày bèo nhèo là nỗi lo more »
Những triệu chứng nguy hiểm trong thai kỳ mẹ không nên “phớt lờ”
Mẹ bầu hãy chú ý đến sức khỏe để kịp thời phát hiện những triệu chứng xấu và đến bác sĩ ngay lập tức. Chị em cũng cần lưu ý đi khám thai định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ để sớm phát hiện những bất thường có thể xảy ra. Dưới đây là more »
