thiếu vitamin trầm trọng
Nhìn mặt biết thiếu vitamin trầm trọng
Chảy máu nướu răng là dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin C. Thiếu khoáng chất này cũng gây nên tình trạng suy yếu miễn dịch, đau cơ, các vấn đề về nướu răng. Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây họ cam quýt và ớt đỏ. Thiếu hụt vitamin gây ra more »