Khỏe Đẹp

Bí quyết giúp vòng 1 to tự nhiên không cần phẫu thuật

Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, những món ăn dưới đây còn có tác dụng giúp vòng ngực của bạn trở nên to tròn, căng đầy một cách tự nhiên mà không cần phẫu thuật nâng ngực. Trứng gà – mật ong – sữa đặc Cấu tạo ngực hoàn toàn là các mô mỡ. Do more »

Săn chắc vòng 1 và đẹp da với đá lạnh

Rồi bạn sẽ thấy, “mỹ phẩm” có ngay trong tủ đá nhà mình cũng có những công dụng cực kì bất ngờ đấy nhé! Từ lâu, việc làm đẹp từ những nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh đã trở nên quá quen thuộc với phái đẹp văn phòng. Tuy nhiên, phần lớn vẫn chỉ more »

Những điều cần biết khi dưỡng trắng da

Việc chăm sóc da phải thường xuyên, lâu dài và ổn định. Nếu chủ quan đã có làn da đẹp và ngưng sử dụng sản phẩm dưỡng da  thì dần dần da của bạn sẽ trở lại trạng thái cũ. Những sai lầm thường gặp trong việc dưỡng trắng da toàn thân: – Đợi lúc more »

Giảm cân bằng những món ngon

Nhóm nghiên cứu của Đại học Penncylvania (Hoa Kỳ) cho biết, ăn dưa chuột giàu nước có thể giúp giảm 12% tổng lượng calo. Bạn có thể ăn mỗi bữa từ 1-2 quả dưa chuột vừa giúp giảm cân lại đẹp da. Dưa chuột (dưa leo) Nhiều nghiên cứu cho biết, dưa chuột chứa nhiều more »

Những thói quen giúp giảm cân nhanh

Nước ép từ nho là gợi ý thích hợp cho các nàng trong mùa hè. Nho có nhiều dưỡng chất như kali, sắt, phốt pho… giúp tăng cường cơ xương. Chất xơ của nho giúp thanh lọc đường ruột, loại bỏ độc tố. Để giảm cân, bạn cần làm sạch cơ thể. 1. Ăn nhiều more »

Vòng 1 “xấu xí” vì những thói quen thường ngày

Theo nghiên cứu thực hiện tại Thụy Điển cuối năm 2011, các nhà khoa học phát hiện, phụ nữ uống trên 3 tách cà phê/ngày có thể làm cho vòng 1 bé lại. Ngực lép là một trong những nguyên nhân làm suy giảm vẻ đẹp ở phụ nữ. Ngoài yếu tố bẩm sinh, một số người do more »

Bài thuốc giúp tăng kích thước đôi gò bồng đảo

Đông y cho rằng khí huyết sung túc và khí huyết thông suốt là hai nhân tố quan trọng để duy trì bộ ngực đẹp.  Bài thuốc cho người ngực bé do thiếu dinh dưỡng Đông y cho rằng tỳ vị hư nhược, dẫn tới khả năng hấp thụ tiêu hóa dinh dưỡng kém chính more »

Chống mệt mỏi bằng những điều đơn giản

Tập thể dục cũng là cách tốt nhất chống lại mệt mỏi liên tục. Tập thể dục phù hợp có thể giúp bạn ngủ ngon và thức dậy tỉnh táo hơn, tuy nhiên còn một số phương pháp khác giúp bạn chống lại sự mệt mỏi như sau: Chọn bữa ăn sáng Bữa sáng đóng more »

Phương pháp massage giảm béo đùi

Để giảm béo đùi thành công, ngoài việc massage và tập luyện, bạn còn cần có một chế độ ăn uống cân bằng, giảm chất béo và ít tinh bột.  Giảm béo đùi là nhiệm vụ khá khó khăn bởi vùng da này tập trung rất nhiều cơ và mỡ nhất của cơ thể. Hãy more »

Lưu ý khi tập thể dục giảm cân

Ngoài tập thể dục giảm cân tại các trung tâm tập luyện thẩm mỹ, bạn có thể thực hiện tại nhà, tại cơ quan, “mọi lúc mọi nơi” bằng cách tăng cường đi lại, lên xuống cầu thang… 1. Khám tổng quát để lựa chọn chế độ tập luyện phù hợp Lựa chọn chế độ more »

Thực phẩm hữu ích cho người bị vàng da

Nước trái cây là một trong số các loại thực phẩm hiệu quả nhất chữa chứng vàng da. Và nước mía đặc biệt tốt cho gan của bạn. Dưới đây là những thực phẩm hữu ích nhất cho người mắc chứng vàng da: Vàng da không phải là bệnh, nó chỉ là một triệu chứng. more »

Làm đẹp với cà chua

 Chỉ cần uống nước cà chua ép cũng giúp bạn cải thiện làn da rất nhiều. Cà chua khi được chế biến sẽ mất đi phần nào những vitamin bổ dưỡng đó. Sử dụng cà chua sống để làm đẹp da mặt sẽ mang đến kết quả tuyệt vời mà bạn không thể ngờ tới. more »

Hotline 24H Mua Hang Online