vitamin C
Thần dược ngừa ung thư bạn không ngờ tới
Thần dược ngừa ung thư ngay bên cạnh mà bạn không ngờ tới – hãy tìm hiểu ngay để tận dụng. Quả thanh long thuộc họ xương rồng, có nguồn gốc từ Trung Mỹ, nó không chỉ có chất dinh dưỡng như một loại hoa quả, mà còn được xem như một vị thuốc bồi more »
Làn da lão hóa chậm 10 năm và không mụn nhờ chanh, mật ong
Làn da lão hóa chậm 10 năm và không mụn nhờ chanh, mật ong – rất đơn giản, rẻ tiền mà hiệu quả. Một làn da lão hóa xuất hiện nếp nhăn luôn là nỗi sợ của người phụ nữ. Ngưỡng tuổi 30 mang đến vẻ đẹp đằm thắm, mặn mà cho người phụ nữ more »
Giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ nhờ ăn bưởi buổi sáng
Ăn bưởi buổi sáng giảm cân nhanh hơn cả hút mỡ – để có được eo thon, dáng chuẩn các bạn hãy tiến hành theo. Bưởi là loại thực phẩm chứa lượng vitamin C cao, có khả năng đốt mỡ hiệu quả. Đây là loại thực phẩm thường được áp dụng vào chế độ ăn more »
Ăn dứa sai cách gây hại cho sức khỏe
Ăn dứa sai cách gây hại khôn lường cho sức khỏe – các bạn hãy lưu ý ngay để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra. Nguy cơ của dứa với sức khỏe Ăn quá nhiều dứa có thể dẫn đến sưng hoặc đau môi, rát lưỡi và má trong. Đó là do bromelain có more »
Thực phẩm kỵ kết hợp với dưa chuột
Bạn tuyệt đối không kết hợp dưa chuột với đậu phộng, hành tây, nấm… Dưa chuột có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Trong dưa chuột chiếm đến 90% là nước, đồng thời dưa chuột chứa hầu hết các vitamin, khoáng chất tự nhiên cần thiết cho cơ thể. Với hàm lượng more »
Sai lầm khi ăn trái cây biến chúng thành độc tố gây hại cơ thể
Hãy tránh ngay những thói quen khi ăn hoa quả dưới đây để không gây hại tới cơ thể! Trái cây chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của cơ thể. Dù vậy, những sai lầm khi ăn trái cây dưới đây có thể khiến chúng trở nên vô bổ. Trái cây more »
Da trắng mịn màng nhờ dưa leo và chanh
Chanh và dưa chuột là 2 thực phẩm hết sức quen thuộc với mỗi nhà nhưng ít ai ngờ rằng nó có tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Dưa chuột và chanh là loại quả rất quen thuộc nhưng giúp làm đẹp hiệu quả. Dưa chuột từ lâu đã trở thành thực phẩm more »
Bí quyết để ăn mận không bị nóng
Ăn mận, xoài không đúng cách bạn sẽ rất dễ bị nóng gây độc hại cho cơ thể. Bí quyết để ăn mận không bị nóng Trước khi ăn mận nên ngâm trong nước muối loãng từ 15-20 phút để đảm bảo đã rửa sạch những chất bẩn, và thuốc hóa học còn bám trên more »
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn dứa?
Quả dứa không chỉ là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng mà còn vô cùng tốt cho sức khỏe. Quả dứa (hay là trái thơm) là loại quả rất quen thuộc với người Việt Nam. Dứa có hàm lượng axit hữu cơ cao, là nguồn cung cấp mangan dồi dào cũng như có hàm more »
5 điều cần biết khi uống nước ép trái cây
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm phù hợp nhất để uống nước ép trái cây chính là sau bữa ăn hay ngay sau khi trải qua những việc nặng nhọc, căng thẳng… Tuy vậy, bạn lại không nên uống nước ép trái cây vào sáng sớm, khi đói bụng hay ngay trước bữa more »
Cách trị mụn thịt dứt điểm bằng đu đủ chín
Cách trị mụn thịt dứt điểm bằng đu đủ chín – vừa đơn giản, dễ làm lại an toàn và hiệu quả. Mụn thịt không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến nhiều phụ nữ mất tự tin vì làn da sần sùi. Nguyên liệu thiên nhiên dưới đây có thể giúp điều trị mụn more »
Nguyên nhân khiến bạn dễ mắc sỏi thận
Nếu không biết những điều dưới đây bạn sẽ rất dễ mắc bệnh sỏi thận, nên hãy lưu ý ngay để đảm bảo an toàn cho cơ thể! Sỏi thận là sự lắng đọng những chất đáng lẽ có thể hòa tan trong nước tiểu, vì một lý do nào đó đã kết tinh, lắng more »
