vitamin C
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn cay?
Nếu bạn thường xuyên có thói quen thêm gia vị cay vào thức ăn điều gì sẽ xảy ra – hãy tìm hiểu ngay! Capsaicin trong ớt hỗ trợ trong việc giảm cân Điều trị khó tiêu và loét dạ dày Capsaicin trong ớt không chỉ hỗ trợ trong việc giảm cân mà còn có tác more »
Một số loại nước ép làm đẹp da hiệu quả
Để da luôn mịn màng, ngoài chế độ chăm sóc da hợp lý, bạn nên bổ sung cho cơ thể một số loại nước ép hoa quả, đơn giản, dễ làm nhưng đặc biệt hiệu quả. Nước cam tươi Chỉ một ly nước cam có thể cung cấp hơn 50% nhu cầu vitamin C hàng more »
Cách uống nước cam sai lầm gây hại sức khỏe
Cách uống nước cam sai lầm vô cùng nghiêm trọng ai cũng cần chú ý để loại bỏ trước khi mang bệnh vào người! Nếu đang bị viêm loét dạ dày, tá tràng, hay viêm tuyến tụy thì không nên uống nước cam Lưu ý khi uống nước cam Nước cam + kháng sinh Chỉ more »
Cách dùng chanh tươi gây hại cho cơ thể
Cách dùng chanh tươi đang giết hại cơ thể bạn âm thầm lặng lẽ mà ít ai ngờ tới. Nước chanh cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, kali và chất xơ. Nhưng nếu nghĩ nước chanh hoàn toàn tốt cho cơ thể mà uống quá nhiều thì bạn hoàn toàn sai lầm. more »
Những thực phẩm kết hợp với nhau sẽ biến thành thuốc độc
Những thực phẩm kết hợp với nhau sẽ biến thành thuốc độc – các bạn cần chú ý ngay lập tức! Thủy sản có vỏ với các món chứa nhiều vitamin C Nói dễ hiểu là ăn tôm, cua, hến… và uống các loại nước đi kèm như cam, chanh. Trong cơ thể của những more »
Những thực phẩm hàng đầu giúp bảo vệ thị lực của bạn
Ngoài việc dùng thuốc tân dược để tăng cường và bảo vệ thị lực, có nhiều thực phẩm vừa phù hợp với sinh lý và chuyển hóa cơ thể, vừa có tác dụng bảo vệ thị lực của chúng ta. Sử dụng thực phẩm để bảo vệ thị lực là một giải pháp an toàn, more »
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn dưa hấu thường xuyên?
Nếu bạn ăn dưa hấu đều đặn điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra – tìm hiểu ngay hôm nay nhé mọi người! Dưa hấu rất giàu Vitamin C và chất chống oxy hóa Giảm ung thư Trong loại trái cây này có chứa chất chống ung thư như lycopene – có tác dụng giảm ung more »
Da trẻ đẹp, mịn màng nhờ dùng chuối chín thường xuyên
Giàu vitamin A, B, C và E cùng nhiều dưỡng chất khác, chuối chín có công dụng bất ngờ giúp cải thiện làn da, giúp da trắng sáng, mịn màng hơn Bạn có biết rằng chuối là cực kỳ có lợi trong làm đẹp và có nhiều vai trò trong việc cải thiện làn da more »
Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn chôm chôm?
Nếu bạn ăn thường xuyên chôm chôm điều đặc biệt gì sẽ xảy ra – hãy tìm hiểu ngay! Chôm chôm là một trong những trái cây phổ biến trong mùa hè. Rất nhiều người thích ăn chôm chôm nhưng ít người biết giá trị dinh dưỡng, bên cạnh đó có tác dụng dùng làm thuốc more »
Vitamin C và tác dụng giảm cân hiệu quả
Nếu bạn sở hữu vóc dáng không cân đối, thừa cân, hãy sử dụng vitamin C để giúp mình giảm cân hiệu quả. Tác dụng giảm cân của Vitamin C Bạn vẫn biết vitamin C là một thành phần quan trọng trong nhiều liệu pháp làm đẹp cho làn da. Không chỉ vậy nó cũng giúp more »
Chúng ta đang thờ ơ với thần dược trị bách bệnh ít ai ngờ
Chúng ta đang thờ ơ với thần dược trị bách bệnh mà ít ai ngờ – hãy tìm hiểu để có được sức khỏe tốt nhất! Cây trứng cá hay còn gọi là mật sâm (t: Muntingia calabura), loài duy nhất trong chi Muntingia, là một loài thực vật có hoa có nguồn gốc ở more »
Loại quả mùa hè thải độc gan cực tốt
Loại quả mùa hè thải độc gan tốt nhất mà bạn chưa biết – hãy tìm hiểu ngay để luôn khỏe mạnh nhất. Gan là cơ quan đảm nhiệm rất nhiều chức năng trong đó chức năng thải độc là quan trọng nhất. Vì thế đôi khi những tác nhân như rượu, bia, thuốc lá, more »
