vitamin C — trang 13

Không chỉ có vị thanh ngọt dễ ăn, măng cụt còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe mẹ và bé trong thời gian mang th

Hầu hết phụ nữ mang thai đều bị thiếu hụt vitamin C. Chanh là thực phẩm lý tưởng để bổ sung dưỡng chất này. Mang thai, bên cạnh ni

Quả bầu là một loại thực phẩm để nấu ăn như xào, nấu canh, luộc...rất ngon. Trong thực tế, tất cả các bộ phận của cây bầu như lá,

Bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên trước những công năng thần kỳ từ quả dưa lê, hãy biết để tận dụng ngay. Dưa lê là một trong những trái c

Bạn có thể dựa vào những đặc điểm đơn giản dưới đây để có thể nhận biết cơ thể mình đang thiếu vitamin gì. Bạn có thể nhận biết cơ

Quả bòn bon giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cải thiện hệ thống tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón... Cây bòn bon thuộc loại đại

Bạn muốn cơ thể luôn khỏe mạnh và có sức đề kháng lại mọi bệnh tật, điều đó không khó khi làm theo những điều đơn giản dưới đây! H

Ngay từ khi phát hiện ra châu Mỹ, nhà thám hiểm lừng danh Christophe Columbus đã phong cho Đu Đủ là "chúa tể" của các loài quả (fr

Quả ổi cũng có rất nhiều tác dụng trong ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh hiệu quả! Bảo vệ bạn khỏi ung thư Bạn có biết ổi

Vitamin C rất cần cho hệ thống miễn dịch của chúng ta. Vitamin C cũng cần thiết cho sự tăng trưởng và tái tạo các mô cho cơ thể. C