chất béo — trang 11
191 bài gắn thẻ này
Bà bầu hãy cảnh giác với omega 6
Các bà bầu cần tránh xa loại omega 6 vì nó có khả năng gây ung thư vú cho phụ nữ khi bổ sung trong giai đoạn mang thai. Omega 6 rấ
Những thực phẩm "cấm kị" cho trẻ sơ sinh
Trẻ dưới 1 tuổi vẫn đang trong quá trình hình thành đầy đủ và hoàn thiện dần các chức năng của từng bộ phận trên cơ thể. Chính vì
Nguyên nhân gây bệnh máu nhiễm mỡ
Ăn uống không điều độ, ăn nhiều đạm động vật, chất béo bão hòa, nhiều đường bột, ăn ít hoa quả…là nguyên nhân gây bệnh máu nhiễm m
6 bí quyết giúp bạn eo thon dáng chuẩn
Nếu thường xuyên làm "cú đêm”, nhịp sinh học của bạn sẽ thay đổi, đồng nghĩa với nhu cầu ăn đêm nhiều hơn, khiến vòng bụng gia tăn
Phương pháp giúp chị em giảm mỡ bụng hiệu quả
Mỡ bụng không chỉ khiến chị em trở nên kém tự tin với cơ thể của mình mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Những loại nội tạng nên ăn
Ngày nay chúng ta ít ăn nội tạng động vật, thậm chí né tránh vì sợ chúng không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên gan, tim và lưỡi lại ma
Thực đơn bổ dưỡng cho trẻ từ quả bơ
Quả bơ chứa nhiều chất xơ, vitamin, sắt, kali, omega 3 và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ nên bổ sun
Các dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ
Theo nghiên cứu thời gian gần đây cho thấy, những gì chúng ta làm trong suốt thời kỳ mang thai không chỉ giúp bảo vệ bé ngay từ lú
Phương pháp chăm sóc da theo tuổi
Ở mỗi độ tuổi, bạn cần có những phương pháp chăm sóc da khác nhau để đạt hiệu quả tốt nhất. Hãy tham khảo những cách sau đây: Ở độ
4 lý do massage toàn thân giúp giảm cân
Nếu bạn thấy khó giảm cân thành công nhờ biện pháp ăn uống và luyện tập thì hãy thử cách giảm cân tự nhiên như massage toàn thân.