Những biểu hiện thông thường về "chuyện ấy": điều cơ thể làm mà bạn tưởng bất thường, và điều cần đi khám
Nhiều hiện tượng trong và sau chuyện ấy khiến người ta lo lắng nhưng hoàn toàn bình thường. Bài này phân biệt rõ với những dấu hiệu cần đi khám.
Rất nhiều điều xảy ra trong và sau "chuyện ấy" khiến người ta lo mình bất thường — không lên đỉnh mỗi lần, có tưởng tượng "lạ", âm đạo phát ra tiếng, chuột rút bắp chân, buồn tủi sau khi quan hệ — thực ra đều là biểu hiện thông thường. Ngược lại, một số dấu hiệu bị coi là "chuyện nhỏ" như chảy máu sau quan hệ, đau khi giao hợp, đau đầu dữ dội lúc cực khoái lại cần được khám. Bài này sắp xếp hai nhóm đó cho rõ.
Về ham muốn và tần suất
Lúc muốn nhiều, lúc chẳng muốn gì
Ham muốn lên xuống theo chu kỳ kinh, mức độ mệt mỏi, công việc, thuốc đang dùng và tình cảm hai người. Một tuần muốn mỗi ngày, rồi cả tháng không nghĩ tới là chuyện nhiều người gặp. Tần suất "đúng" là mức cả hai thấy ổn; không có chuẩn chung. Nếu hai người lệch nhau nhiều, bài Nhu cầu tình dục giữa đàn ông và phụ nữ có cách xử lý.
Tưởng tượng những điều không định làm thật
Tưởng tượng về người khác, về tình huống mà ngoài đời mình không muốn, kể cả những cảnh mình bị "kiểm soát" — rất phổ biến. Tưởng tượng không phải là mong muốn hành động, cũng không có nghĩa là không yêu bạn đời. Nó chỉ đáng lo khi gây ám ảnh, khổ sở, hoặc dẫn đến hành vi làm hại người khác.
Thủ dâm khi đang có bạn đời
Bình thường ở cả nam và nữ. Nó không thay thế, cũng không "lấy bớt" của chuyện vợ chồng.
Về cơ thể trong lúc quan hệ
| Hiện tượng | Vì sao xảy ra | Bình thường không |
|---|---|---|
| Âm đạo phát ra tiếng như xì hơi | Không khí bị đẩy vào rồi thoát ra khi thay đổi tư thế | Bình thường, không phải "đánh rắm", không mùi |
| Ướt nhiều, có khi ướt cả ga giường | Dịch bôi trơn tăng khi hưng phấn; một số phụ nữ tiết dịch nhiều hơn lúc cực khoái | Bình thường |
| Khô dù rất muốn | Cho con bú, tiền mãn kinh, thuốc tránh thai, thuốc dị ứng, căng thẳng, dạo đầu ngắn | Thường gặp; dùng chất bôi trơn gốc nước hoặc silicon, khô kéo dài thì khám |
| Muốn đi tiểu giữa chừng | Áp lực lên bàng quang, nhất là tư thế chạm thành trước âm đạo | Bình thường; đi tiểu trước khi quan hệ giúp đỡ hơn |
| Chuột rút bắp chân, bàn chân | Cơ căng kéo dài, thiếu nước | Bình thường; duỗi cơ là hết |
| Đỏ da ngực, cổ | Giãn mạch khi hưng phấn | Bình thường, tự hết |
| Dương vật mềm đi giữa chừng một lần | Mất tập trung, mệt, rượu, lo lắng | Thỉnh thoảng là bình thường |
| Xuất tinh nhanh ở lần đầu sau thời gian dài kiêng | Mức kích thích cao | Bình thường; lần sau thường lâu hơn |
Về cực khoái
Không phải lần nào cũng lên đỉnh
Đặc biệt ở phụ nữ, nhiều người không đạt cực khoái chỉ bằng giao hợp mà cần kích thích âm vật trực tiếp. Đó là giải phẫu, không phải "lãnh cảm". Một lần quan hệ vẫn có thể rất dễ chịu dù không có cực khoái, miễn là người đó thấy ổn chứ không phải đang cố chịu.
Cực khoái "nhẹ" và "mạnh" khác nhau mỗi lần
Cường độ phụ thuộc mức mệt mỏi, thời gian kích thích, tâm trạng. Không có nghĩa là có vấn đề.
Khóc, buồn hoặc bứt rứt sau khi quan hệ
Một số người cảm thấy buồn, trống rỗng, muốn khóc ngay sau quan hệ dù mọi thứ ổn — hiện tượng này được ghi nhận ở cả nam lẫn nữ. Thường thoáng qua. Nếu xảy ra thường xuyên, hoặc gắn với ký ức đau buồn, nên nói chuyện với chuyên gia tâm lý.
Những điều được coi là "bình thường" nhưng cần sửa lại
Bài cũ liệt kê vài thứ như chuyện thường, cần nói rõ hơn:
- Quan hệ ở nơi công cộng: không chỉ là "nghịch ngợm". Ở Việt Nam và hầu hết các nước, hành vi tình dục nơi công cộng có thể bị xử phạt; người chứng kiến (có khi là trẻ em) không hề đồng ý tham gia. Không nên khuyến khích.
- Quan hệ với người khác "miễn là cả hai chấp nhận": nếu hai người thật sự thoả thuận mối quan hệ mở thì đó là lựa chọn của họ, nhưng phải đi kèm bao cao su với mọi bạn tình, xét nghiệm định kỳ HIV, giang mai, lậu, chlamydia, và tiêm phòng HPV, viêm gan B.
- Uống chút rượu cho "vào việc": một chút có thể làm bớt ngại, nhưng rượu làm khó cương, khó đạt cực khoái, dễ quên bao cao su, và khi say, khả năng đồng thuận rõ ràng không còn. Đừng bắt đầu chuyện tình dục với người đang say.
- Xem phim khiêu dâm cùng nhau: nếu cả hai muốn thì đó là lựa chọn riêng. Nhưng phim không phải sách hướng dẫn: thời lượng, độ mạnh, việc không dùng bao, không bôi trơn đều khác xa đời thật.
- Thích mạnh bạo, bị đánh nhẹ: có thể là sở thích bình thường, với điều kiện có thoả thuận trước, có từ khoá dừng, tránh vùng nguy hiểm, và không bao giờ chẹn cổ, bóp nghẹt — có thể gây tổn thương não, đột quỵ dù không để lại dấu vết.
- Dùng đồ chơi tình dục: bình thường, nhưng chọn loại vật liệu an toàn cho cơ thể (silicon y tế), rửa sạch sau mỗi lần, dùng bao nếu dùng chung, không đưa vào hậu môn đồ chơi không có đế chặn.
Khi nào cần đi khám
Những biểu hiện sau không thuộc nhóm "thông thường":
- Chảy máu sau quan hệ ở phụ nữ (không phải kỳ kinh): có thể do viêm, polyp cổ tử cung, tổn thương, nhưng cũng là dấu hiệu cần loại trừ ung thư cổ tử cung. Đi khám phụ khoa.
- Đau khi giao hợp kéo dài: đau ở cửa mình hay đau sâu trong bụng đều có nguyên nhân (khô, viêm, lạc nội mạc tử cung, co thắt âm đạo…) và có cách điều trị.
- Đau đầu dữ dội đột ngột lúc cực khoái, nhất là kiểu "đau như búa bổ" lần đầu tiên, kèm nôn, cứng cổ, yếu tay chân: cần cấp cứu để loại trừ xuất huyết não.
- Đau ngực, khó thở khi gắng sức trong lúc quan hệ: dừng lại, đi khám tim mạch.
- Dương vật bị gập kèm tiếng "rắc", mất cương, sưng bầm nhanh: có thể gãy dương vật, cần cấp cứu ngay.
- Tiết dịch bất thường, mùi hôi, ngứa rát, vết loét, mụn ở bộ phận sinh dục hay miệng: khám để xét nghiệm bệnh lây qua đường tình dục.
- Dương vật cương cứng kéo dài trên 4 giờ mà không có kích thích: cấp cứu.
Hỏi đáp nhanh
Không lên đỉnh mỗi lần có phải là có vấn đề?
Không. Nhiều phụ nữ cần kích thích âm vật trực tiếp. Chỉ đáng lo khi chưa bao giờ đạt cực khoái và điều đó làm bạn phiền lòng.
Âm đạo kêu khi quan hệ có phải bị lỏng?
Không. Đó là không khí thoát ra, gặp ở mọi độ tuổi và thường do thay đổi tư thế.
Ra máu sau lần quan hệ đầu tiên có bình thường không?
Có thể ra ít máu, nhưng nhiều người không ra máu. Đó không phải thước đo trinh tiết. Chảy máu nhiều, đau dữ dội hoặc lặp lại thì nên khám.
Tưởng tượng người khác khi quan hệ có phải là ngoại tình?
Không. Tưởng tượng là hoạt động bình thường của trí óc, không đồng nghĩa với mong muốn hành động.
Đau đầu khi cực khoái có nguy hiểm?
Thường là lành tính, nhưng lần đầu đau dữ dội đột ngột cần đi cấp cứu để loại trừ chảy máu não.
Nguồn tham khảo
- WHO — sức khoẻ tình dục và bệnh lây truyền qua đường tình dục (who.int).
- NHS — đau khi quan hệ, chảy máu sau quan hệ, đau đầu khi quan hệ (nhs.uk).
- ACOG — chảy máu sau giao hợp và đau khi giao hợp (acog.org).
- Mayo Clinic — đau đầu liên quan đến tình dục, gãy dương vật, cương cứng kéo dài (mayoclinic.org).
